懷孕後期,下胸圍處總是痛痛麻麻的？
目前懷孕30周,右下胸圍處,總是痛痛麻麻的,尤其仰睡時..還會被痛醒,要轉身左側躺時才會好一點..平常白天就一直有痛感!這是正常的嗎?
pat922，30~39歲女性，詢問日期：2009/12/27
呂理政 醫師回覆-婦產科
您好:很有可能是子宮已經大到會壓迫到橫膈膜所以會有痛痛麻麻的感覺很多孕婦到懷孕後期會出現類似症狀但是不影響健康可以藉由姿勢調整 睡眠時上身墊高 左側躺 適應運動 使胎兒下降 等方式來改善只有很少數孕婦是因為右上腹的肝臟或膽囊出狀況必要時 可以會診肝膽腸胃科醫師祝平安健康衛生署桃園醫院婦產科主治醫師 呂理政 敬上
回覆日期：2009/12/27
彙整補充說明
在懷孕30週的時期，許多孕婦會經歷各種身體不適，包括胸部的疼痛或麻麻的感覺。
根據您所描述的情況，右下胸圍處的疼痛可能與子宮的增大有關。
隨著懷孕進入後期，子宮會逐漸增大，並可能壓迫到周圍的器官和神經，這可能導致胸部或腹部的疼痛感。
首先，這種疼痛在孕婦中是相對常見的，特別是在懷孕的後期。
子宮的增大不僅會影響到橫膈膜，還可能對肋骨和周圍的神經造成壓迫，導致疼痛或麻麻的感覺。
這種情況通常不會對母體或胎兒造成直接的健康風險，但如果疼痛持續加劇或伴隨其他不尋常的症狀，則建議尋求醫療專業的評估。
對於您提到的在仰睡時疼痛加劇的情況，這可能是因為仰臥位會增加對腹部和胸部的壓力。
建議您可以嘗試以下幾種方法來緩解不適：
1. 改變睡姿：儘量避免仰臥，轉而側躺，尤其是左側躺，這樣可以減少對內臟的壓迫，並改善血液循環。
2. 使用枕頭：在睡覺時，可以使用額外的枕頭來支撐上半身，這樣可以減少胸部的壓力，並可能改善疼痛感。
3. 適度運動：進行一些輕度的運動，如散步或孕婦瑜伽，可以幫助改善血液循環，並減少身體的不適感。
4. 熱敷：如果疼痛感較為明顯，可以考慮在疼痛部位進行熱敷，這樣可以幫助放鬆肌肉，減輕疼痛。
5. 定期產檢：持續監測您的健康狀況，並在產檢時向醫生反映您的症狀，讓醫生評估是否需要進一步的檢查或治療。
如果您在進行上述方法後，疼痛仍然沒有改善，或者出現其他症狀，如呼吸困難、劇烈的腹痛、出血等，則應立即就醫，以排除其他潛在的健康問題。
總之，雖然在懷孕期間出現胸部疼痛是常見的，但仍需密切關注自己的身體狀況，並在必要時尋求專業的醫療建議。
希望您能夠保持健康，順利度過懷孕的每一個階段。
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