關於針眼？
醫生您好，我是大一生，我是屬於易長針眼的體質。
最近我的右眼皮上方的「內側」長出了一顆麥粒腫!!天阿!雖然我長針眼的「經驗豐富」，但我是第一次長在眼皮內側，請告訴我應該要怎麼做才好，再加上我們這禮拜期末考，會熬夜到蠻晚的，再煩請您告訴我在針眼還沒消的這段期間內應該要注意什麼以及要吃什麼，謝謝!!
老人，10~19歲女性，詢問日期：2010/01/12
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
您好，麥粒腫長在內側和外側並沒有太大的分別，不需緊張。
內側麥粒腫在初期可用熱敷並點藥水藥膏治療，如果不能消除且有愈來愈大的傾向，可能就需要切開排膿。
請參考:眼瞼（眼皮）裡有許多油脂腺，分泌油脂，來構成淚水的一部份。
有時因感冒，太疲勞或吃太多油炸、豆類、核果、高油脂、辛辣等食物，造成分泌油脂的變性，這種變性油脂會刺激眼球，感到刺刺澀澀。
有時因有脂漏性體質：皮膚易長痘子，頭髮易出油，有頭皮屑，而眼瞼也易油油，充血，出皮屑，睫毛易掉落或長歪刺到眼睛。
常見油脂凝結在眼瞼邊緣，堵塞油脂腺。
眼球也常會受刺激，感到紅、刺、痛。
受堵塞的油脂腺的油脂排不出來，細菌乘機生長，腺體發紅腫脹蓄膿，就是針眼，也就是麥粒腫。
此時要點殺細菌的藥水、藥膏，甚至口服抗生素。
如果有許多膿排不出來，則考慮切開膿腫刮除。
若只有油脂腺體腫脹而沒有發紅等細菌感染現象則為霰粒腫。
如何避免？
少吃油炸、核果、豆類、高油脂、辛辣刺激性食物。
多吃蔬菜、水果，料理宜蒸煮，多喝水，多運動， 睡眠充足。
勤勞清潔頭髮、皮膚，考慮以稀釋的嬰兒洗髮精清潔眼瞼邊緣睫毛處。
早晚以乾淨的溫毛巾輕輕按摩眼框四周五分鐘。
回覆日期：2010/01/12
彙整補充說明
您好！針對您提到的眼皮內側的麥粒腫，首先，您不必過於緊張，因為麥粒腫無論是在眼皮內側還是外側，其處理方式基本上是相似的。
麥粒腫（也稱為針眼）是由於眼瞼的油脂腺阻塞，導致細菌感染而引起的腫脹和紅腫。
以下是一些處理和注意事項，希望能幫助您度過這段時間。
初步處理方法
1. 熱敷：在麥粒腫初期，建議您每天進行熱敷。
可以用乾淨的毛巾浸泡在溫水中，然後擰乾，輕輕敷在眼皮上，每次約10-15分鐘，這樣可以促進血液循環，幫助油脂腺的排出，減少腫脹。
2. 保持清潔：保持眼部的清潔非常重要。
避免用手觸碰眼睛，並且定期用溫水清洗眼瞼，特別是在熬夜後，眼部容易積聚油脂和污垢。
3. 避免刺激：在這段期間，盡量避免使用化妝品，特別是眼部化妝品，因為這可能會加重眼部的刺激和感染。
4. 用藥：如果情況沒有改善，建議使用抗生素眼藥水或藥膏，這可以幫助控制細菌感染。
請遵循醫生的指示使用藥物。
飲食與生活習慣
在期末考期間，雖然需要熬夜，但仍然建議您注意飲食與生活習慣：
- 飲食：避免油炸、辛辣及高油脂的食物，這些食物可能會加重油脂腺的負擔。
建議多攝取新鮮的蔬菜和水果，這些食物富含維生素和抗氧化劑，有助於增強免疫力。
- 水分攝取：保持充足的水分攝取，這有助於身體的新陳代謝和排毒。
- 充足睡眠：儘量安排好作息，雖然期末考需要熬夜，但也要盡量確保有足夠的休息，這對於身體的恢復和免疫系統的正常運作非常重要。
何時就醫
如果經過一段時間的自我處理後，麥粒腫仍然沒有改善，或者出現了以下情況，建議您儘快就醫：
- 腫脹加劇，伴隨劇烈疼痛。
- 眼睛出現紅腫、流膿等感染症狀。
- 視力受到影響。
在某些情況下，若麥粒腫持續不退，醫生可能會建議進行切開引流手術，以排出膿液。
這通常是最後的選擇，並且在醫生的評估下進行。
希望這些建議能幫助您有效處理眼皮內側的麥粒腫，並順利度過期末考！如果有任何疑問或不適，請務必尋求專業醫療幫助。
祝您早日康復！
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