頭痛症狀與血壓、缺氧關係大嗎？-神經內科

頭痛會感覺頭很重？

高醫生您好:
我請您請教幾個相關頭痛的事宜，最近常頭痛或頭暈，天氣轉換或是空氣悶熱，都會容易使我頭暈頭痛，疼痛的位置於後腦杓的左側(每次頭痛位置都不同)，每次當頭痛的時候疼痛的那個位置就會"特別的重"，頭會重到請斜一邊(請斜於頭痛的那一邊)，很不舒服，身體也常覺得很熱感覺身體無法散熱出去但別人摸我的手都覺得涼涼的，我一直在想是不是自己的血液不通還是缺氧造成，頭痛跟血壓有關聯嗎?因為我是屬於偏低血壓的人，除了在外面不然在家裡有時都覺得有人在跟我搶空氣，缺氧也是造成頭暈的原因之一嗎?有沒有什麼方法治療呢?我目前都是吃普拿疼來減輕頭痛，而我本身有藥物過敏(阿斯匹淋，消炎等)，吃醫院的頭痛藥跟仿間的普拿疼那一種會比較好呢?若是差不多的話那是不是就是吃普拿疼就可以了，但我也很擔心自己以後要吃太多造成身體的負擔，麻煩請醫生幫幫我該如何解決及改善。

小涵，20~29歲女性，詢問日期：2010/06/14

高春得醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院神經內科主治醫師

比較傾向壓力性頭痛,跟血壓沒有直接關係,缺氧的話應該是因頭頸部肌肉長時間緊張而使頭部處在一種被矇住的感覺,改善的方法可以空閒時外出活動放鬆,或從事一些溫和的運動,頭頸部在專注工作四十分鐘以上時要活動活動,洗澡時可以熱毛巾敷一敷肩頸部,至於吃藥,可以等各方法試過都不能改善時再找醫師開立,醫生不見得只開止痛藥

回覆日期：2010/06/14
資料來源：台灣e院 - 頭痛會感覺頭很重

彙整補充說明

頭痛是一種常見的症狀，可能由多種因素引起，包括血壓變化、缺氧、壓力、肌肉緊張等。
根據您的描述，您經常感到頭痛和頭暈，並且在特定的天氣條件下更容易出現這些症狀，這可能與環境因素、身體狀況及心理壓力有關。

首先，頭痛與血壓的關係是複雜的。
一般來說，高血壓可能會引起頭痛，但您的情況是偏低血壓，這種情況下頭痛的原因可能不太與血壓直接相關。
低血壓有時會導致血流不足，造成頭暈或頭痛，但這通常不會是主要原因。
您提到的「身體覺得很熱但手卻涼涼的」可能與血液循環有關，這可能是因為血管擴張或收縮不良，導致血流不暢。

缺氧確實是造成頭暈的原因之一，尤其是在長時間處於密閉或通風不良的環境中。
當身體缺氧時，可能會感到頭痛、頭暈，甚至出現其他不適症狀。
您提到的「感覺有人在跟我搶空氣」可能是焦慮或緊張引起的心理反應，這也可能加重頭痛的情況。

針對您的頭痛症狀，建議您可以採取以下幾種方法來改善：
1. 保持良好的生活習慣：確保充足的睡眠，均衡的飲食，並定期進行適度的運動。
這些都有助於改善整體健康狀況，減少頭痛的發生。

2. 放鬆與減壓：可以嘗試一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或瑜伽，這些方法有助於減輕壓力，緩解頭痛。

3. 注意環境：在天氣轉變或空氣悶熱的時候，盡量待在通風良好的地方，保持身體的舒適度。

4. 適度使用藥物：普拿疼（對乙醯氨基酚）是一種常用的止痛藥，對於緩解輕度至中度的頭痛是有效的。
由於您有藥物過敏的情況，建議在使用任何藥物前，最好先諮詢醫師的意見。
若普拿疼能有效緩解您的症狀，且不會引起過敏反應，則可以繼續使用，但要注意不要過量。

5. 尋求專業醫療建議：如果頭痛的頻率和強度持續增加，建議您尋求神經科醫師的專業評估，進行必要的檢查以排除其他潛在的健康問題。

最後，頭痛的成因多樣，若您在自我調整後仍無法改善，或出現其他異常症狀，請務必及時就醫，尋求專業的診斷與治療。
希望這些建議能幫助您改善頭痛的情況，祝您早日康復！