新手必知：如何正確清潔隱形眼鏡？-眼科

隱形眼鏡的清潔？

因為今天在新聞看到棘阿米巴原蟲的相關新聞
覺得隱形眼鏡清潔真的很重要
因為我自己上禮拜才第一次配戴隱形眼鏡

想請問醫生關於隱形眼鏡清潔有無一定的程序?
或是有什麼在清潔隱形眼鏡上需要注意的地方??

聽別人說生理食鹽水可以泡鏡片?那為何還需要隱形眼鏡藥水??
然後每天是不是不要戴太久??那鏡片盒要常常換嗎??

因為是第一次配戴，所以有很多疑問想請叫醫生

感謝!!

brm，10~19歲男性，詢問日期：2010/08/25

王璋驥醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院眼科主治醫師

隱形眼睛要天天用手搓洗清潔 , 別太依賴清潔盒，每週要以酵素去除蛋白，食鹽水無法預防微生物污染，藥水含有化學製劑，要先用生理食鹽水沖乾淨再戴。半年左右換一次保存盒，視保存盒狀況而定。
此外 , 隱形眼鏡只適合短暫特殊需求時使用 , 不可取代一般眼鏡 , 長期配戴隱形眼鏡有害於眼睛健康。

回覆日期：2010/08/25
資料來源：台灣e院 - 隱形眼鏡的清潔

彙整補充說明

隱形眼鏡的清潔與保養對於眼睛健康至關重要，尤其是新手使用者更需謹慎。
以下是一些正確清潔隱形眼鏡的程序及注意事項，幫助您安全地使用隱形眼鏡。

清潔程序
1. 洗手：在接觸隱形眼鏡之前，務必用肥皂和水徹底洗手，並用乾淨的毛巾擦乾。
這樣可以避免手上的細菌或污垢轉移到鏡片上。

2. 取下鏡片：每次取下隱形眼鏡時，建議先取下右眼的鏡片，再取下左眼的鏡片，這樣可以避免混淆。

3. 清潔鏡片：
- 使用專用的隱形眼鏡清潔液（而非生理食鹽水）來清洗鏡片。
將鏡片放在手掌心，滴上適量的清潔液，輕輕用指尖揉搓鏡片的兩面，這樣可以去除表面的污垢和蛋白質沉積。

- 清潔後，使用生理食鹽水沖洗鏡片，以去除清潔液的殘留。

4. 浸泡：將清潔過的鏡片放入乾淨的鏡片盒中，加入新的隱形眼鏡保存液，至少浸泡4至6小時，以確保鏡片的消毒和保濕。

5. 鏡片盒的清潔與更換：鏡片盒也需要定期清潔，建議每次更換鏡片時都用清潔液清洗鏡片盒，並每六個月更換一次鏡片盒，以避免細菌滋生。

注意事項
- 生理食鹽水的使用：生理食鹽水雖然可以用來沖洗鏡片，但並不能替代隱形眼鏡專用的清潔液。
生理食鹽水無法有效去除鏡片上的蛋白質和細菌，因此不建議單獨使用。

- 佩戴時間：隱形眼鏡的佩戴時間應根據鏡片類型而定。
一般來說，日拋型隱形眼鏡建議每天佩戴不超過8小時，避免長時間佩戴以減少眼睛疲勞和乾燥的風險。

- 眼睛不適時的處理：如果在佩戴隱形眼鏡時感到眼睛不適，如疼痛、流淚或乾澀，應立即取下鏡片，讓眼睛休息，必要時可使用人工淚液來滋潤眼睛。
如果不適感持續，建議儘快就醫。

- 避免水接觸：在游泳、洗澡或使用熱水時，應避免佩戴隱形眼鏡，因為水中可能含有細菌，增加感染的風險。

結論
隱形眼鏡的清潔與保養是確保眼睛健康的重要步驟。
遵循上述程序和注意事項，能有效降低因清潔不當而引起的眼部問題，特別是像棘阿米巴原蟲這類感染的風險。
若有任何疑問或不適，建議及時諮詢眼科醫師，獲得專業的指導與建議。
希望您在使用隱形眼鏡的過程中能夠安全、舒適！