嬰兒腸胃益生菌推薦：九個月大寶寶適用款式-兒科

請推薦零歲以下嬰兒可使用的腸胃益生菌？

由於我家九個月大的女兒前一陣子腸胃炎剛好,我想平時應該幫他補充腸胃道的好菌！！！不知能否請醫生推薦呢？！不然當媽咪的很難挑選也不知如何挑選起謝謝

ariel，20~29歲女性，詢問日期：2010/11/20

謝德貴醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：謝德貴兒童診所兒科院長

您好：一般六個月以上如果常腸胃系統出毛病可以在醫師評估下吃益生菌，並非所有人都可以吃，市售益生菌非常多，幾乎都是食品類，如果小嬰兒常生病，可在醫療院所選用如益腹寧或阿德比輔助，其他則當食品保健看。

回覆日期：2010/11/20
資料來源：台灣e院 - 請推薦零歲以下嬰兒可使用的腸胃益生菌

彙整補充說明

針對九個月大的寶寶補充腸胃益生菌的問題，首先要恭喜您寶寶的腸胃炎已經好轉。
益生菌的補充確實可以幫助維持腸道健康，特別是在寶寶經歷過腸胃炎後，腸道的菌群可能會受到影響，因此適當的補充益生菌是有益的。

在選擇益生菌時，建議您注意以下幾個要點：
1. 選擇經過檢驗的產品：市面上有許多益生菌產品，但並非所有產品都適合嬰兒。
選擇那些經過衛生署檢驗合格的品牌，並且標示適合嬰幼兒使用的產品。

2. 菌株的選擇：對於九個月大的寶寶，常見的益生菌菌株如「乳酸桿菌」（Lactobacillus）和「雙歧桿菌」（Bifidobacterium）是比較適合的。
這些菌株能夠幫助改善腸道健康，增強免疫力。

3. 劑量的控制：一般來說，益生菌的劑量會依據產品的說明書來決定。
對於九個月大的寶寶，通常建議的劑量會較低，您可以參考產品的建議用量，並在醫師的指導下進行調整。

4. 觀察寶寶的反應：在開始給寶寶補充益生菌後，請密切觀察寶寶的腸胃反應。
如果出現腹瀉、脹氣或其他不適，應立即停止使用並諮詢醫師。

5. 醫師的建議：在選擇益生菌之前，最好先諮詢小兒科醫師的意見，尤其是寶寶剛經歷過腸胃炎，醫師會根據寶寶的具體情況給出更合適的建議。

在台灣，市面上有一些適合嬰幼兒的益生菌品牌，例如「益腹寧」和「阿德比」，這些產品在醫療機構中也有使用的經驗，您可以考慮這些選擇。
此外，像「寶乖亞」這類產品也是經過檢驗的，通常也可以考慮。

最後，除了補充益生菌，還可以透過飲食來幫助寶寶的腸道健康。
隨著寶寶逐漸長大，可以開始引入一些富含纖維的副食品，如蔬菜和水果，這些食物能夠促進腸道蠕動，改善便秘的情況。

總之，補充益生菌對於九個月大的寶寶是有益的，但選擇時需謹慎，並在醫師的指導下進行，這樣才能確保寶寶的腸道健康。
希望這些建議能幫助到您！