泌尿科問題：8個月不想做愛，如何解決？-泌尿科

完全不想做愛？

醫生您好~
我已經近8個月完全不想做愛,我不煙不酒作息正常,也經常運動,沒有固定用藥
有去醫院看診一次並抽血,報告也都正常,
醫生也只有說少看A片,但我連看A片自己來的次數都很少,
和女友即將結婚,卻因此問題而暫緩,我不知道該如何解決
過去幾任女友也都遇到相同問題,交往了兩三年就性趣缺缺,
不想再因這樣的問題而面臨分手
請教醫生,我還有救嗎?

KK，30~39歲男性，詢問日期：2010/12/28

顏大為醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：書田泌尿科眼科診所泌尿科主治醫師

如果有困擾建議至泌尿科門診,醫師視情況安排檢查.

回覆日期：2010/12/28
資料來源：台灣e院 - 完全不想做愛

彙整補充說明

首先，您所描述的情況確實是一個值得關注的問題，尤其是在即將結婚的情況下，性慾的缺乏可能會對伴侶關係造成影響。
根據您提供的資訊，您已經排除了生理上的問題，包括正常的血液檢查結果和健康的生活方式，這是非常重要的第一步。

性慾減退的原因可以非常複雜，通常涉及生理、心理和社會因素。
從您的描述中，似乎有可能存在心理因素的影響。
這些因素可能包括壓力、焦慮、過去的情感經歷或對性行為的負面看法等。
您提到過去的女友也有類似的問題，這可能暗示著某種模式或心理因素在影響您的性慾。

以下是一些可能的解決方案和建議：
1. 心理諮詢：考慮尋求心理醫生或性治療師的幫助。
專業的心理諮詢可以幫助您探索潛在的心理因素，並提供有效的應對策略。
這可能包括認知行為療法（CBT），幫助您改變對性行為的看法和反應。

2. 溝通：與您的伴侶進行開放的溝通是非常重要的。
分享您的感受和擔憂，讓她了解您的狀況，這樣可以減少彼此之間的壓力，並增進理解。

3. 減少壓力：生活中的壓力可能會影響性慾，尋找減壓的方法，如運動、冥想或其他放鬆技巧，可能會有所幫助。

4. 性教育：有時候，對性行為的誤解或缺乏知識也會影響性慾。
考慮參加性教育課程或閱讀相關書籍，以增進對性行為的理解。

5. 重新建立親密感：嘗試與伴侶進行非性行為的親密互動，例如擁抱、親吻或共度時光，這些都可以幫助增進情感連結，進而可能改善性慾。

6. 醫療檢查：儘管您已經做過檢查，但如果情況持續不改善，建議再次就醫，並請求進一步的評估，包括荷爾蒙水平的檢查或其他可能的生理問題。

7. 生活方式調整：雖然您已經有健康的生活方式，但可以考慮進一步調整，例如改善飲食、增加社交活動或參加興趣小組，這些都有助於提升整體的心理健康。

最後，請記住，性慾的變化是正常的，許多人在生活的不同階段都會經歷類似的情況。
重要的是要保持開放的心態，尋求適當的幫助和支持。
希望這些建議能夠幫助您找到解決方案，並改善您的情況。