手淫與性行為對早洩的影響-泌尿科

彙整補充說明

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手淫與性行為對早洩的影響是一個相當複雜的議題，涉及生理、心理及行為習慣等多方面的因素。
首先，早洩的定義在醫學上並不十分明確，通常是指在性行為中，男性在未能滿足自己或伴侶的情況下，過早射精。
這種情況可能與多種因素有關，包括生理因素、心理因素以及個人的性經驗。

從你提到的情況來看，從小開始手淫的習慣可能會影響你的性行為表現。
手淫通常是一種自我刺激的行為，這種行為的過程中，個人往往會習慣於快速達到高潮，這可能會在未來的性行為中延續下來，導致在與伴侶的性行為中也容易過早射精。
這是因為在手淫時，個人可以自由掌控刺激的強度和速度，這樣的習慣可能會使得在實際的性行為中，對於刺激的耐受度降低。

此外，心理因素也不容忽視。
對於性行為的焦慮、緊張或是缺乏經驗，都可能影響射精的控制能力。
你提到在PUB的經歷，可能因為環境的陌生或是心理的緊張，導致你在被摸的瞬間無法控制射精。
這種情況在許多男性中是相當普遍的，尤其是對於缺乏性經驗的人來說。

至於你提到的朋友們的情況，這可能與個人的生理差異有關。
每個人的性反應模式都不相同，有些人可能天生就對刺激的耐受度較高，而有些人則較為敏感。
此外，性行為的經驗也會影響射精的控制能力，經驗豐富的人可能會更能掌握自己的生理反應。

如果你擔心自己的射精速度過快，建議可以考慮以下幾點來改善情況：
1. 減少手淫的頻率：過於頻繁的手淫可能會影響你的性耐受度，適度減少手淫的次數，讓身體有時間適應。

2. 增強性經驗：與伴侶進行更多的親密接觸，增進彼此的了解和默契，這樣可以幫助你更好地掌控射精的時機。

3. 心理調適：如果在性行為中感到焦慮，可以考慮尋求心理諮詢，幫助自己放鬆心情，減少對射精的焦慮。

4. 專業諮詢：如果情況持續無法改善，建議尋求泌尿科或性醫學專家的幫助，進行更深入的評估和治療。

總之，手淫與性行為之間的關係是相互影響的，透過調整行為習慣和心理狀態，通常可以改善早洩的情況。
希望這些建議能對你有所幫助，祝你健康。