二尖瓣脫垂者能否安全攀登玉山？-心臟血管專科

彙整補充說明

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二尖瓣脫垂是一種相對常見的心臟瓣膜疾病，通常是由於二尖瓣的結構異常，導致瓣膜在心臟收縮時無法完全閉合，可能會引起心悸、胸痛或呼吸困難等症狀。
對於二尖瓣脫垂患者來說，進行高海拔活動如攀登玉山，確實需要謹慎考量。

首先，根據您所描述的情況，您在上大夜班時出現過胸悶和呼吸不順的症狀，但在作息正常後這些症狀已經解除，這顯示您的身體在適應正常作息後已經有所改善。
醫師建議您每3-5年追蹤，這意味著目前的狀況並不嚴重，且您平時無不適症狀，這是正面的訊號。

然而，攀登玉山的過程中，海拔的變化會對身體產生影響，尤其是在高海拔環境中，氧氣濃度降低，可能會引發高山症。
高山症的症狀包括頭痛、噁心、失眠、食慾不振等，這些症狀可能會與您的心臟狀況交互影響。
因此，雖然二尖瓣脫垂本身並不直接禁止您進行登山活動，但在高海拔環境中，您仍需特別注意身體的反應。

在準備攀登玉山之前，建議您先進行以下幾項準備：
1. 醫療諮詢：在出發前，最好再次諮詢您的心臟專科醫師，告知他您計畫進行的活動，並請醫師評估您的身體狀況是否適合進行這項挑戰。

2. 體能訓練：如果您平時缺乏運動，建議在登山前進行一些體能訓練，以增強心肺功能和耐力，這樣能更好地應對高海拔的挑戰。

3. 藥物準備：在高海拔活動中，建議攜帶一些常用藥物，例如高山症的預防藥物（如乙醇胺或地塞米松），以及您的心臟病相關藥物。
如果您有心悸或其他不適，應隨時準備好相應的藥物。

4. 隨行人員：建議與有經驗的登山者或專業導遊同行，並告知他們您的健康狀況，以便在必要時能夠及時提供協助。

5. 注意身體信號：在攀登過程中，隨時注意自己的身體反應。
如果出現胸悶、呼吸困難或其他不適症狀，應立即停止活動並尋求幫助。

總結來說，二尖瓣脫垂患者在攀登玉山時並非完全禁止，但需謹慎評估自身狀況，並做好充分的準備和應對措施。
希望您能安全愉快地完成這次登山活動！