婦產科問題：生理期前胸部疼痛、月經時間不定、量少的解決方法-婦產科

生理期前胸部疼痛嚴重/月經時間不定/量少？

王醫師,你好..
我今年26歲，生理期一直都很困擾我，讓我每次生理期間，都像在地獄般，痛苦死了
我把自已的症狀一一寫下來，請你有空再幫我解答，謝謝你！
1.生理期來之前兩個禮拜，胸部開始腫痛，腫痛到影響上班情緒及睡覺品質，連自已用手做胸部按摩，也沒有改善，連續痛到月經結束，才會停止
2.生理期來之前一個禮拜，肚子會變得好大，有時便秘，有時拉肚子
3.生理期不定，最長－兩個月來一次，最短約30天來一次，但經血都是在第二天比較多，第一天和第三天之後都只用護墊，經血很少
4.生理期肚子會痛疼，很不舒服

醫生，照這樣看來，別人生理期幾乎都只痛苦一個禮拜，我卻要痛苦三個禮拜，天啊！我真的很吃不消，如果我要看醫生，我應該是在生理期前還是在生理期後去看比較好，看中醫還是西醫比較好呢？
謝謝你幫我解答！

美人，20~29歲女性，詢問日期：2002/01/24

王漢州醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：宏其婦幼醫院婦產科主治醫師

女性因荷爾蒙週期的改變而有些生理上的不適，這是正常的。若非常的不舒服可以服用藥物減輕，乳房腫痛不要吃太鹼的食物(如滷味等)
您所敘述的症狀，試用低劑量的避孕藥看看是否會放善。

回覆日期：2002/01/24
資料來源：台灣e院 - 生理期前胸部疼痛嚴重/月經時間不定/量少

彙整補充說明

您好！針對您所描述的生理期前胸部疼痛、月經不定及量少的問題，我非常理解您的困擾。
這些症狀可能與多種因素有關，包括荷爾蒙變化、生活壓力、飲食習慣等。
以下是針對您問題的詳細解答與建議。

首先，您提到的胸部腫痛，這在生理期前是相對常見的症狀，通常是由於體內雌激素和孕激素的變化所引起的。
這種情況稱為經前症候群（PMS），可能伴隨著情緒波動、腹脹、便秘或腹瀉等症狀。
若胸部疼痛影響到您的日常生活，建議可以考慮使用一些非處方的止痛藥物，如布洛芬，來緩解疼痛。
此外，保持良好的作息和飲食習慣，避免過多攝取鹽分和咖啡因，可能有助於減輕這些症狀。

關於月經不定和經血量少的問題，這可能與排卵功能有關。
正常的月經週期應該在28至35天之間，若您的週期長達兩個月，可能是排卵不規則或其他內分泌問題。
建議您可以記錄月經的具體情況，包括開始和結束的日期、經血的顏色和量，這些資料將有助於醫生進行診斷。

至於您提到的便秘和腹瀉，這可能與生理期前的荷爾蒙變化有關，因為荷爾蒙會影響腸道的運動。
建議您在生理期前後保持良好的飲食習慣，多攝取纖維素，並保持充足的水分攝取，以幫助腸道健康。

如果您考慮就醫，建議在生理期結束後的幾天內去看婦產科醫生，這樣醫生能夠更清楚地評估您的症狀，並進行必要的檢查，如超音波或血液檢查，以排除其他潛在的問題，例如子宮肌瘤或卵巢囊腫等。
至於中醫和西醫的選擇，這取決於您的個人偏好。
如果您對中醫感興趣，可以考慮尋求中醫師的意見，因為中醫在調理身體和改善月經不規則方面有其獨特的療法。

最後，請記得保持良好的心理狀態，適當的運動和放鬆技巧（如瑜伽或冥想）也能幫助減輕生理期的不適。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！如果有任何進一步的問題，隨時歡迎詢問。