小孩氣喘與家人抽煙：如何保護孩子免受二手菸危害？-戒菸

小孩氣喘與家人抽煙？

家裡小孩常氣喘,是否和家人抽煙有關?

小鄭，30~39歲男性，詢問日期：2002/02/01

孫威旭醫師回覆-戒菸

醫事人員經歷：國立陽明交通大學附設醫院戒菸主治醫師

小鄭先生:您好!
造成小兒氣喘的的環境因素,除了過敏原(如:塵蹣.貓狗皮屑.花粉)外,香菸之類的非過敏原也會刺激呼吸道,引起呼吸道過度反應,造成氣喘發作.
根據調查,母親如果抽菸,小孩較容易有過敏體質;此外,家人抽菸時會產生側(支)流菸,經常暴露在這種二手菸中,呼吸過敏及氣喘的小孩,病情將更厲害.
家庭中的二手菸,除了讓孩子氣喘外,也會使氣管炎.肺炎.甚至中耳炎的病徵加劇;如果家裡有小小孩尤其要注意,因為根據研究,有13%的嬰兒猝死和二手菸有關.
所以,為了孩子健康,家中如有老菸槍,絕對不要在屋內抽菸,並應戒除菸癮,讓空氣常保清新;家裡也儘量少用蚊香.油漆.樟腦丸.甚至香水等帶有刺激氣味的物品,以免誘發氣喘.

回覆日期：2002/02/01
資料來源：台灣e院 - 小孩氣喘與家人抽煙

彙整補充說明

小孩氣喘與家人抽煙之間的關聯性是相當明確的。
根據多項研究，二手菸的暴露會顯著增加兒童罹患氣喘及其他呼吸道疾病的風險。
當家中有吸煙者時，孩子經常會接觸到二手菸，這不僅會刺激他們的呼吸道，還可能引發過敏反應，進一步加重氣喘的症狀。

首先，二手菸中含有多種有害物質，包括尼古丁、焦油及其他致癌物質，這些物質會對孩子的肺部發育造成不良影響。
特別是對於那些已經有氣喘或過敏體質的孩子，二手菸的影響會更加明顯，可能導致氣喘發作頻率增加，甚至引發急性呼吸道感染等問題。

為了保護孩子免受二手菸的危害，以下幾點建議可以參考：
1. 完全禁煙環境：最有效的方式是確保家中完全禁煙，無論是在室內還是室外，都應避免在孩子附近吸煙。
這樣可以大幅減少孩子接觸二手菸的機會。

2. 教育與溝通：與家人進行開誠布公的對話，讓他們了解二手菸對孩子健康的危害，並鼓勵他們戒煙。
可以提供相關的資料或資源，幫助他們了解戒煙的好處。

3. 創造健康的生活環境：除了禁煙，還應該減少其他可能刺激呼吸道的物質，例如香水、清潔劑、蚊香等，這些都可能對氣喘孩子的健康造成影響。

4. 定期健康檢查：定期帶孩子去醫院進行健康檢查，特別是呼吸系統的檢查，及早發現問題並進行治療。

5. 尋求專業幫助：如果孩子的氣喘症狀持續或加重，應及時尋求醫療專業的幫助，醫生可能會根據孩子的具體情況提供相應的治療方案。

6. 建立支持系統：鼓勵孩子參加一些健康的活動，並與不吸煙的朋友交往，這樣可以幫助他們建立健康的生活方式，遠離吸煙的誘惑。

總之，家長在保護孩子免受二手菸危害的過程中，應該以身作則，創造一個健康的生活環境，並積極與孩子溝通，讓他們了解健康的重要性。
這不僅有助於減少氣喘的發作，也能促進孩子的整體健康發展。