過敏性皮膚癢：治療與改善方法-皮膚科

彙整補充說明

過敏性皮膚癢是一個常見且困擾許多人的問題，尤其是對於像您這樣從小就有過敏史的人來說，這種情況可能會影響到生活的方方面面。
根據您的描述，您已經接受過過敏免疫風濕科的診療，並且對塵蟎過敏，這是導致您皮膚癢的主要原因之一。
雖然您已經接受了檢敏針的治療，但最近又出現了癢的情況，這可能與多種因素有關。

首先，過敏性皮膚癢的治療方法主要包括避免過敏源、使用抗組織胺藥物、局部用藥以及必要時的免疫治療。
由於您已經知道自己對塵蟎過敏，建議您在日常生活中儘量減少接觸塵蟎，例如定期清洗床單、枕頭套，使用防塵蟎的床墊和枕頭套，並保持居住環境的清潔與通風。

其次，針對您目前的用藥情況，抗組織胺藥物如XYZAL是常見的選擇，但如果效果不佳，您可以考慮與皮膚科醫師討論是否需要調整用藥或增加其他治療方式，例如使用局部類固醇藥膏來緩解癢感。
對於慢性過敏性皮膚癢，有時候需要長期的藥物管理，並且可能需要定期回診以調整治療方案。

另外，您提到的躁鬱症及其用藥也可能影響到您的皮膚狀況。
某些精神科藥物可能會有副作用，導致皮膚變得更加敏感或過敏，因此建議您與精神科醫師討論這方面的可能性，看看是否需要調整藥物或劑量。

在飲食方面，雖然食物過敏不一定是您主要的問題，但保持均衡的飲食對於改善體質是有幫助的。
建議您多攝取富含維生素和礦物質的食物，如新鮮的水果和蔬菜，這些食物有助於增強免疫系統。
此外，保持充足的水分攝取也非常重要，因為水分能幫助皮膚保持水潤，減少癢感。

最後，心理健康對於過敏性皮膚癢的影響也不容忽視。
壓力和焦慮可能會加重過敏反應，因此建議您尋求心理諮詢或參加支持團體，這樣可以幫助您更好地應對情緒問題，進而改善皮膚狀況。

總結來說，過敏性皮膚癢的治療需要多方面的配合，包括避免過敏源、適當用藥、均衡飲食及心理健康的管理。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日找到適合的治療方案，改善生活品質。