不舒服，怎麼辦？
現在膝蓋都會不舒服，左腳彎曲時會有東西凸出，右腳就沒有。
(膝蓋)有時會痛有時不會，這問題要我直接看醫生嗎??--------還是有不用看醫生就會好的方法??
莫那魯道，10~19歲男性，詢問日期：2013/04/21
彙整補充說明
根據您描述的情況，膝蓋不適及凸出物的問題確實需要引起重視。
膝蓋的凸出物可能是由於多種原因造成的，例如骨頭增生、韌帶受傷、軟骨損傷或是其他結構性問題。
特別是當您提到左腳彎曲時會有凸出物，這可能與膝蓋的結構變化有關。
首先，膝蓋的疼痛和不適感可能是由於過度使用、受傷或是關節炎等原因引起的。
您提到的「有時會痛有時不會」的情況，可能是因為膝蓋在某些活動或姿勢下受到壓力，導致疼痛的發作。
這種情況下，建議您儘早就醫，尤其是當膝蓋的外觀有明顯的變化（如凸出物）時，這可能需要專業的評估。
如果您目前的症狀不算嚴重，且在日常生活中並不影響您的活動，您可以先採取一些自我護理的方法，例如休息、冰敷、避免過度活動等，這些方法有助於減輕不適感。
然而，這並不代表您可以忽視醫療評估，因為某些潛在的問題可能需要專業的診斷和治療。
在自我護理的同時，您可以觀察以下幾個方面：
1. 疼痛的頻率和強度：如果疼痛逐漸加重或變得持續，建議儘快就醫。
2. 活動範圍：如果您發現膝蓋的活動範圍受到限制，或是彎曲時感到困難，這也是需要就醫的信號。
3. 其他症狀：如腫脹、發熱、紅腫等，這些都是需要醫療介入的徵兆。
如果您決定就醫，建議尋求骨科專科醫生的幫助，醫生可能會建議進行X光檢查或其他影像學檢查，以便更清楚地了解膝蓋的狀況。
根據檢查結果，醫生會提供適合的治療方案，可能包括物理治療、藥物治療，甚至是手術治療。
總結來說，膝蓋的不適和凸出物不應被忽視，及早就醫能夠幫助您獲得正確的診斷和治療，避免未來可能出現的更嚴重問題。
希望您能夠早日康復！
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