判斷月經量多量少的標準及黃體素不足的相關知識-婦產科

彙整補充說明

月經的正常範圍和量的多寡是許多女性關心的問題。
一般來說，月經的正常量大約在30到80毫升之間，若是每兩小時需要更換一次衛生棉，這通常被視為月經量多的情況。
根據你的描述，4月19日和20日的月經量很少，而在21日開始出現較多的出血，並且需要每兩小時更換衛生棉，這樣的情況確實可以被認為是月經量多。
若這種情況持續幾天，建議你儘快就醫，因為這可能會影響到你的生活品質，並且可能需要進一步的檢查和治療。

至於黃體素不足，它是指在排卵後，卵巢中的黃體分泌的黃體素不足，這會導致月經不規則、經量異常或經期延長等問題。
黃體素的主要功能是促進子宮內膜的成熟，為可能的懷孕做準備。
如果黃體素不足，子宮內膜可能無法正常發育，導致月經不規則或出現異常出血。
這種情況下，醫生可能會建議進行荷爾蒙檢查，並根據檢查結果來決定是否需要補充黃體素。

此外，月經的變化也可能與壓力、生活習慣、飲食等因素有關。
壓力過大、睡眠不足、飲食不均衡等都可能影響荷爾蒙的分泌，進而影響月經的規律和量。
因此，保持良好的生活習慣、適當的運動和心理健康都是非常重要的。

如果你在經期中出現持續的腹痛、情緒不穩定或其他不適症狀，這些都可能是需要就醫的信號。
醫生會根據你的症狀、病史及檢查結果來做出診斷，並提供相應的治療建議。
建議你在工作之餘，儘量安排時間去看醫生，這樣可以更好地了解自己的健康狀況，並及早處理可能的問題。

最後，記得記錄你的月經週期和相關症狀，這樣在就診時可以提供給醫生更詳細的資訊，幫助他們做出更準確的診斷和治療方案。
希望你能早日恢復健康！