腳趾側邊長凸起像小水泡，是皮膚過敏嗎？游泳該不該忌口?-皮膚科

彙整補充說明

---

根據您的描述，腳趾側邊長出像小水泡的凸起物，並且有時候會感到疼痛，這可能與皮膚過敏、汗皰疹或其他皮膚病變有關。
醫生之前的診斷提到過敏，這可能是由於接觸某些物質（如鞋子材質、清潔劑或其他過敏原）所引起的皮膚反應。
水泡的形成通常是因為皮膚受到摩擦、壓力或過敏反應，導致皮膚表層的液體積聚。

在這種情況下，避免碰水的建議是有其道理的。
水泡如果破裂，可能會增加感染的風險，尤其是在潮濕的環境中，如游泳池或海水中。
水中的細菌或其他病原體可能會進一步刺激已經受損的皮膚，導致更嚴重的感染或炎症。
因此，若您的症狀仍然存在或加重，建議您暫時避免游泳，直到症狀改善為止。

此外，您提到的水泡有時會疼痛，這可能是因為水泡內部的液體壓迫到周圍的神經末梢，或者是因為水泡破裂後的皮膚暴露在外界環境中，導致疼痛感加劇。
如果水泡持續存在或出現紅腫、流膿等情況，建議您儘快就醫，尋求皮膚科醫師的專業診斷與治療。

在日常生活中，為了減少類似情況的發生，您可以考慮以下幾點：
1. 選擇合適的鞋子：避免穿著過緊或不合腳的鞋子，選擇透氣性好的鞋款，以減少摩擦和壓力。

2. 保持腳部乾燥：保持腳部的乾燥與清潔，避免潮濕環境，尤其是在炎熱的天氣中。

3. 避免過敏原：如果您知道自己對某些物質過敏，應該儘量避免接觸這些物質。

4. 適當護理：若出現水泡，應避免戳破，並保持傷口清潔，必要時可使用無菌敷料保護。

最後，若您在游泳後發現症狀加重，或出現新的皮膚問題，應立即就醫，並告知醫生您的游泳習慣及症狀變化，以便獲得適當的治療建議。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！