月經遲遲不來的原因與解決方法-婦產科

月經遲遲不來............？

醫生您好
我上次月經7/12
周期約33天左右
這次並沒有發生性行為
但基於害怕加上上個月(6/28)有性行為
因此我7/26早上有驗孕
結果是陰性
但是7/29的時候男朋友有用手摸下體...

我月經到現在都還沒來，已經延遲十幾天了。
因為害怕所以我8/24又在驗一次，也一樣是陰性....

我最近是都有熬夜，也喝蠻多冰的飲料，
但我胸部有脹痛感，

我想請問是不是因為熬夜+吃冰的
所以我的月經才延遲了呢?
那我是不是可以排除懷孕的可能??

有沒有甚麼方法可以讓MC快點來???

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2013/08/25

董宇紅醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：新北市立聯合醫院板橋院區婦產科主治醫師

你好:
月經遲遲不來，而你又擔心懷孕，雖驗孕幾次都是陰性但你還是會擔心，所以建議到婦產科就醫，醫師會依你的情況，給與適當的檢查後，再給與適當的治療，這樣應會使你感到較安心!

謝謝!

回覆日期：2013/08/25
資料來源：台灣e院 - 月經遲遲不來............

彙整補充說明

月經遲來的原因有很多，首先要排除懷孕的可能性。
根據您的描述，您在7月26日和8月24日的驗孕結果均為陰性，這在一定程度上可以排除懷孕的可能性。
然而，月經的延遲仍然可能與多種因素有關，包括生活方式、情緒狀態、身體健康等。

首先，熬夜和不規律的作息會影響內分泌系統，進而影響月經週期。
當身體面臨壓力或疲勞時，腦下垂體和卵巢的功能可能會受到影響，導致排卵不規則或甚至不排卵，這可能是您月經延遲的原因之一。
此外，過量攝取冰冷飲料也可能對某些女性的月經週期產生影響，尤其是在寒冷的季節，這可能會導致血液循環不良，進而影響月經的來臨。

胸部脹痛感則可能是由於荷爾蒙變化引起的，這在月經前常見，但如果月經未來，這也可能是身體對於荷爾蒙變化的反應。
這些症狀並不一定意味著月經會來，因為有時候身體會出現這些前兆，但實際上卻不會如預期般來月經。

如果您已經等了十幾天，建議您可以考慮以下幾個方法來促進月經的來臨：
1. 調整生活作息：儘量保持規律的作息時間，避免熬夜，確保充足的睡眠，這對於調節內分泌非常重要。

2. 減少壓力：壓力會影響荷爾蒙的分泌，嘗試進行一些放鬆的活動，如瑜伽、冥想或輕鬆的運動，這些都有助於減輕壓力。

3. 飲食調整：保持均衡的飲食，避免過多的冰冷食物，增加一些溫熱的食物，如薑茶、紅糖水等，這些有助於促進血液循環。

4. 中醫調理：如果情況持續不改善，可以考慮尋求中醫的幫助，通過中藥調理來促進月經的來臨。

5. 就醫檢查：如果月經仍然沒有來，建議您儘早就醫，進行專業的婦產科檢查，醫生可以根據您的具體情況進行進一步的檢查和治療。

總之，月經的延遲可能是多種因素造成的，保持良好的生活習慣和心理狀態是非常重要的。
如果情況持續不見改善，及時就醫是最好的選擇。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！