如何改善低睪固酮引起的男性功能障礙？-泌尿科

功能停機.無感.無力.無慾...？

許醫師你好:
近2個月來.好像男性功能全廢了似的.我知道自己的睪固酮很低.或根本不夠.是年齡問題嗎?真的有點不服氣?請問如何改善這種狀況?如何補充睪固酮.?看到有關報導說這種情況可以找醫生改變的..可是就沒有一個醫生能真正的讓有此病症的病患得到解救或改善.可以的話希望你能確實的或詳盡的告訴我應該怎麼做?
ps.我有輕微高血壓目前服藥中.(脈優50gm)聽說會影響性功能?我身體健壯愛運動生活正常無不良嗜好不菸不酒.心很年輕不服老.這樣有救嗎?深盼收到你"智慧的明燈"(=有實效的回函)感激之至! 謝謝!!

逤桑，60~69歲男性，詢問日期：2013/09/25

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

逤桑：

你好

一般過了40歲的男性，性功能障礙的比率就會慢慢增加。

睪固酮偏低，若很嚴重，可以適當地補充，或許會有幫助。

另外，可以作一些相關的性功能檢測，看是否有其他因素，比如說：陰莖血管循環不良等，這些，可以藉由藥物改善。

藥物，會影響到性功能。但是貿然停藥物，風險更高，因此，建議可以諮詢主治醫師，看是否變更藥物。

運動，最好能夠有適當地強度，以您的年齡，若無其他禁忌，可以慢慢的增加運動強度，可以維持大約心跳速度：110/分鐘以上，持續3-5分鐘。當然，需要與你的主治醫師確認一下，是否安全。否則一下子提高運動強度，可能增加心臟負擔。

性功能，牽涉的身體狀況很多。像是心肺功能、肝腎功能、神經、心裡等都可能會影響。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。
網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

行政院衛生署台東醫院關心您
以上由泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2013/09/25
資料來源：台灣e院 - 功能停機.無感.無力.無慾...

彙整補充說明

您好！針對您的問題，首先要了解低睪固酮（睪酮）引起的男性功能障礙，確實是一個複雜的議題，涉及多方面的因素，包括年齡、生活方式、健康狀況等。
隨著年齡增長，男性的睪固酮水平自然會下降，這是生理上的正常現象，但如果睪固酮水平過低，則可能導致性慾減退、勃起功能障礙、疲勞感增加等問題。

首先，您提到的輕微高血壓及正在服用的藥物（脈優50mg）確實可能對性功能產生影響。
某些降壓藥物可能會導致性功能障礙，因此建議您與主治醫師討論是否需要調整用藥，或是尋找其他不會影響性功能的降壓藥物。

改善低睪固酮引起的男性功能障礙，您可以考慮以下幾個方面：
1. 醫療檢查與診斷：首先，建議您尋求泌尿科或內分泌科醫師的專業意見，進行全面的檢查，包括血液檢查以確認睪固酮水平及其他相關激素的狀況。
醫生可能會建議進一步的檢查，以排除其他可能影響性功能的因素，例如心血管健康、糖尿病、甲狀腺功能等。

2. 睪固酮補充療法：如果檢查結果顯示睪固酮水平確實偏低，醫生可能會考慮睪固酮補充療法。
這可以通過注射、皮膚凝膠或貼片等方式進行。
補充療法能有效改善性功能，但需在醫生的指導下進行，因為不當使用可能會有副作用。

3. 生活方式的調整：保持健康的生活方式對於改善睪固酮水平及性功能至關重要。
建議您：
- 規律運動：持續進行有氧運動和力量訓練，這不僅有助於改善心血管健康，還能促進睪固酮的自然分泌。

- 均衡飲食：攝取足夠的蛋白質、健康脂肪及維生素和礦物質，特別是鋅和維生素D，這些營養素對於睪固酮的生成有正面影響。

- 充足睡眠：確保每晚有足夠的睡眠，因為睡眠不足會影響激素的分泌。

4. 心理健康的重視：性功能障礙有時也與心理因素有關，如焦慮、壓力或抑鬱等。
若您感到情緒低落或焦慮，建議尋求心理諮詢或治療。

5. 定期追蹤：在開始任何治療後，定期回診以評估療效及調整治療方案是非常重要的。

最後，請記住，改善低睪固酮引起的男性功能障礙是一個過程，可能需要時間和耐心。
與醫生保持良好的溝通，並根據專業建議進行調整，將有助於您逐步改善目前的狀況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！