泌尿科疑難雜症：包皮過長與龜頭炎的處理方式-泌尿科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您可能面臨包皮過長和龜頭炎的問題。
包皮過長會導致包皮無法完全退至龜頭，這可能會造成清潔不易，進而引發感染或發炎的情況。
您提到的龜頭紅腫、白色分泌物以及排尿時的疼痛感，這些都是龜頭炎的常見症狀。
龜頭炎通常是由於細菌、真菌或其他微生物感染所引起，特別是在包皮過長的情況下，包皮內部的潮濕環境容易滋生病原體。

首先，您提到的血糖偏高（HbA1c約6.3）可能會影響您的免疫系統，使您更容易受到感染。
高血糖會導致身體的自我修復能力下降，因此在這種情況下，保持良好的血糖控制是非常重要的。

針對您的問題，以下是一些初步的建議：
1. 清潔與護理：建議您在清洗時，將包皮輕輕退至冠狀溝，使用溫水沖洗龜頭，避免使用肥皂或其他清潔劑，因為這些產品可能會刺激敏感的皮膚。
清洗後，務必將該區域擦乾，保持乾燥，以減少細菌滋生的機會。

2. 觀察症狀：如果您的症狀在幾天內沒有改善，或是出現加重的情況（如持續的紅腫、疼痛或分泌物增加），建議您儘快就醫。
雖然您可能因工作繁忙而不想就醫，但專業的醫療評估是非常重要的，尤其是在有感染風險的情況下。

3. 手術考量：如果包皮過長的情況影響到您的生活品質，或是經常引發感染，則可能需要考慮手術治療。
常見的手術方式是包皮環切術，這可以有效解決包皮過長的問題，並減少未來感染的風險。
手術後的恢復時間通常不長，但具體情況還是需要根據您的身體狀況和醫師的建議來決定。

4. 飲食與生活習慣：保持健康的飲食和生活習慣對於控制血糖和增強免疫力也非常重要。
建議多攝取新鮮的蔬果，減少高糖、高脂肪的食物，並保持適度的運動。

總之，雖然您希望能夠不看醫師，但在面對這樣的症狀時，尋求專業的醫療建議是非常重要的。
及早的診斷和治療可以避免病情惡化，並幫助您恢復健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！