愛唱歌&長繭?
疑問:我是一個很愛歌唱的女生,對我來說唱歌就是我的最愛,也是公認有一個好歌喉的人,但這幾個月我因為聲音沙啞、發不出聲和喉嚨很乾等等問題而困擾,後來到醫院檢查醫生說我是「喉嚨長繭」,不容易好!聽到我的心真的涼了一半…而且我又在需要我唱歌的地方打工,這樣的病對我來說真的很不利!我想現在的醫學這麼發達應該有比吃藥更好的方法,可以讓我的聲音快點恢復(因為我覺得吃藥恢復的速度有點慢),請問我現在應該要怎麼辦?
!謝謝!
廖憶倫,20~29歲女性,詢問日期:2002/06/05
蔡政谷 醫師回覆-耳鼻喉科
廖憶倫小姐你好:我是一個愛唱歌的男生,聽歌也是我的最愛,沒有音樂,我就食不知味,談到「喉嚨長繭」首先必須確定診斷,本院耳鼻喉科有一套最先進的錄影系統,可以讓你看到你的聲帶,建議你來本院檢查,我會錄影給你看,然後再幫你安排有效的治療。
回覆日期:2002/06/05
彙整補充說明
喉嚨長繭,或稱聲帶繭,是由於聲帶過度使用、發音方式不當或持續的刺激所引起的。
對於一位熱愛唱歌的女生來說,這樣的情況確實會帶來很大的困擾。
首先,了解喉嚨長繭的成因及治療方式是非常重要的。
治療方法
1. 醫療評估:首先,建議您再次尋求耳鼻喉科醫師的專業評估。
透過喉鏡檢查,醫生可以更清楚地了解您的聲帶狀況,並根據檢查結果提供適合的治療方案。
2. 聲音休息:對於聲帶長繭的患者,最重要的治療之一就是聲音休息。
這意味著您需要減少說話和唱歌的時間,讓聲帶有足夠的時間恢復。
雖然這對於一位歌手來說可能很困難,但這是促進恢復的關鍵。
3. 語音治療:許多醫院提供語音治療或音聲復健的服務。
透過專業的語言治療師,您可以學習正確的發音技巧,減少對聲帶的壓力,並改善聲音的使用方式。
這不僅能幫助您恢復聲音,還能預防未來的問題。
4. 藥物治療:如果您的喉嚨有發炎或其他不適,醫生可能會開一些消炎藥或潤喉藥物來幫助緩解症狀。
雖然藥物的效果可能需要時間,但這是治療過程中的一部分。
5. 生活方式調整:避免吸煙、飲酒及辛辣食物,這些都可能刺激喉嚨,影響恢復。
此外,保持良好的水分攝取,避免喉嚨乾燥,也有助於聲帶的健康。
6. 手術考量:在某些情況下,如果繭的大小影響到正常的發聲,醫生可能會建議手術切除。
然而,手術後的聲音恢復情況因人而異,並不保證能夠完全恢復到原來的音色。
因此,手術應該是最後的選擇。
恢復歌喉的建議
- 保持良好的發聲習慣:學習如何正確地使用聲音,避免過度用力或不當的發聲方式。
- 定期檢查:持續與耳鼻喉科醫生保持聯繫,定期檢查聲帶的狀況,及早發現問題。
- 心理調適:面對聲音的變化,保持積極的心態也很重要。
可以尋找其他的興趣或活動來分散注意力,減少焦慮。
總之,喉嚨長繭雖然是一個困擾,但透過正確的治療和調整生活方式,您仍然有機會恢復健康的聲音。
希望這些建議能幫助您早日重拾歌唱的快樂!
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