泌尿科專題：陽萎與早洩的診斷、治療及預防-泌尿科

彙整補充說明

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陽萎（勃起功能障礙）與早洩是男性常見的性功能障礙問題，對於許多男性來說，這些問題可能會影響到自信心、情感關係及生活品質。
了解這些問題的診斷、治療及預防方法，對於改善男性的性健康至關重要。


如何判斷是否有陽萎與早洩？

1. 陽萎的判斷：
- 陽萎通常是指男性在性行為過程中無法維持足夠的勃起硬度，或是根本無法勃起。
您可以觀察自己在性行為時的勃起狀況，是否經常出現勃起不全或無法勃起的情況。

- 另外，勃起的持續時間也很重要，若在性行為中勃起的持續時間明顯不足，這也可能是陽萎的表現。

2. 早洩的判斷：
- 早洩的定義是指在性行為中，男性無法控制射精的時間，通常是在插入後幾分鐘內射精，且伴侶未能達到性高潮。
若您發現自己在性交過程中經常無法控制射精，這可能是早洩的徵兆。

- 另外，若您在自慰時能持續較長時間，但在性交時卻無法持久，這也是早洩的一個指標。


如何解決陽萎與早洩的問題？

1. 陽萎的治療：
- 藥物治療：常見的藥物如西地那非（Viagra）等，可以幫助改善勃起功能。

- 心理輔導：如果陽萎是由心理因素引起的，尋求心理醫生的幫助可能會有助於改善情況。

- 生活方式改變：健康的飲食、規律的運動、減少壓力及戒菸戒酒等，都有助於改善勃起功能。

2. 早洩的治療：
- 行為療法：如“停止-開始”技術或“壓迫”技術，可以幫助男性學會控制射精。

- 藥物治療：某些抗抑鬱藥物（如選擇性血清素再吸收抑制劑）也被用來延長射精時間。

- 心理治療：如果早洩是由焦慮或壓力引起的，心理輔導可能會有所幫助。


預防陽萎與早洩的方法
1. 健康的生活方式：保持健康的飲食，適度運動，避免過度飲酒及吸煙，這些都有助於維持良好的性功能。

2. 減少壓力：學會放鬆，進行冥想或瑜伽等活動，有助於減少焦慮和壓力，改善性功能。

3. 良好的溝通：與伴侶保持良好的溝通，分享彼此的需求和感受，這有助於減少性行為中的緊張感。


關於手槍打太多的影響
如果您提到的“手槍打太多”是指過度自慰，這在某些情況下可能會影響性功能，但並不一定會導致陽萎或早洩。
過度自慰可能會導致對性刺激的敏感度降低，進而影響到性行為中的表現。
若您擔心這方面的影響，建議適度控制自慰的頻率，並尋求專業醫師的建議。

總之，若您對自己的性功能有疑慮，建議儘早就醫，尋求專業的診斷與治療。
醫療專業人員可以根據您的具體情況提供適合的建議和治療方案。