自慰後的不適症狀是否正常？-泌尿科

關於自慰後？

醫師您好之前在睡覺前看a片沒有自慰完全睡不著開始覺得冷~冒冷汗~陰莖覺得怪怪的~甚至出現乾嘔自慰後更是如此
我不知道這是不是正常現象~ 以前雖有自慰的習慣卻從未出現過最近才出現的
但是每次出現我都會很難受~這是一種病嗎？希望醫生解答

h，10~19歲男性，詢問日期：2015/05/17

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

H:

你好

無法判斷。可能是自律神經失調。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

衛生福利部台東醫院關心您

回覆日期：2015/05/17
資料來源：台灣e院 - 關於自慰後

彙整補充說明

根據您的描述，自慰後出現的不適症狀，包括冷、冒冷汗、陰莖的不適感以及乾嘔，這些現象可能與多種因素有關。
首先，這些症狀不一定代表您有某種疾病，但確實需要進一步的關注和理解。

自慰本身是一種正常的生理行為，許多人在青春期或成年後會進行自慰，這是探索自己身體和性需求的一部分。
然而，當您在自慰後出現不適感時，可能是由於以下幾個原因：
1. 心理因素：壓力、焦慮或內心的矛盾感受可能會影響您的生理反應。
您提到在觀看A片後無法入睡，這可能與心理狀態有關。
過度的性刺激可能會導致焦慮，進而影響身體的自律神經系統，造成出汗、心跳加速等反應。

2. 生理反應：自慰過程中，身體會釋放一系列的荷爾蒙，如多巴胺和催產素，這些荷爾蒙會使人感到放鬆，但也可能在某些情況下引發不適感。
特別是如果您在自慰時過於緊張或焦慮，可能會導致肌肉緊繃，進而引發不適感。

3. 自律神經失調：自律神經系統負責調節身體的許多自動功能，包括心跳、呼吸和汗腺分泌等。
如果您感到緊張或焦慮，這可能會導致自律神經系統失調，進而出現冷汗、心跳加速等症狀。

4. 生理健康狀況：雖然您提到睪丸的感覺正常，但如果持續出現不適，建議尋求專業醫療意見。
某些泌尿系統或生殖系統的問題，如睪丸炎或精索靜脈曲張，可能會引起不適感。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾點：
- 減少自慰頻率：如果您發現自慰後經常出現不適，或許可以考慮減少自慰的頻率，讓身體有時間恢復。

- 放鬆心情：嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都可以幫助減輕焦慮和壓力。

- 尋求專業幫助：如果不適感持續存在，建議您尋求泌尿科或心理醫生的幫助，進行更深入的檢查和諮詢。

總之，您的症狀不一定是病，但持續的不適感應該引起重視。
了解自己的身體和心理狀態，並適時尋求專業的意見，將有助於改善您的情況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！