眼睛閃光困擾：過敏性結膜炎、乾眼症或眼睛疲勞？-眼科

眼睛閃光困擾？

醫生你好,以下是我的眼睛狀況歷程 :

1 . 大約有1~2年的時間，我的眼睛會有 :

~類似眨眼，但我知道我沒眨眼，通常這狀況發生時，我還會不確定剛剛是不是有眨

~我讀書的檯燈所發出的燈光會照在一面白牆上，看這個光時，有時候會是正常
的晝白光，有時候會變昏黃，通常這時我如果閉眼休息，或是眨眨眼看向別的
地方，他就會恢復正常

除了檯燈的光會讓我感覺如此之外，一般日光燈的晝白光，我怎麼看都同一個顏色
完全不會昏黃

~眼睛會有些飛蚊症，也有閃光

以上，我多次去不同眼科做檢查，醫生說的都大同小異，說我有
過敏性結膜炎乾眼症眼睛疲勞
要我多眨眼讓眼睛休息熱敷
甚至有醫生告訴我，剝離的閃光，不會有時有有時沒有，是會一直閃了
去年的六月，醫生有幫我散瞳檢查，說我眼睛很正常，教我有這種狀況在發生時
閉眼休息，不要亂想

自從之後，我安心不少，一年多都沒有在去看眼科，也沒有症狀讓我感覺這麼不安

2. 在今年的5/31，在我中午睡醒，眼睛睜開時，突然多條白線在我的視線有點距
離直閃，我傻住，然後閉眼，然後起身去廁所，在睜開眼時，白線以不見，不
過畫面還是抖動的，沒什麼特別型狀，我又閉眼，之後就沒了。

那天的晚上730，躺著要睡著之際，趕快醒來，又是同樣症狀，只是是黑條狀
輪動，我還是一樣閉眼，然後消失

這天的閃光，跟我之前閃光方式不同，第一次。我刻意去測試，我沒睡著的閉眼15~20
分鐘，再睜開眼，沒有一次有閃光，我很疑惑，為什麼只有睡醒來的那個狀態才有?

隔天早上起床，則完全沒有了。到中午醒來，有輕微狀況

我有去看醫生，有告知醫生我有在去年在別處做過散瞳檢查，結果很健康
他聽了之後，說那我先點藥水，可能是眼睛疲勞

請問醫生，對於我的症狀，你有什麼看法呢 ?

531這一天之前，我的確有比較常看電腦
自那天起到現在，有的話也是輕微，大部分時間向老樣子的飛蚊症跟畫面閃光

其實，我的閃光有時是眼角閃光，有時是很像一條白色飛過去
請問醫生，這是算閃光還是算飛蚊症?

小菁，20~29歲女性，詢問日期：2015/06/15

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

您如果有這種不同於以往的視覺狀況，建議您還是再次散瞳檢查確定一下會比較好，以上提供參考。

回覆日期：2015/06/15
資料來源：台灣e院 - 眼睛閃光困擾

彙整補充說明

根據您所描述的眼睛狀況，您的症狀可能與多種因素有關，包括過敏性結膜炎、乾眼症、眼睛疲勞以及可能的視網膜問題。
以下是對您症狀的分析與建議。

首先，您提到的「類似眨眼但實際上沒有眨眼」的感覺，可能是由於眼睛疲勞或乾眼症引起的。
長時間使用電腦或閱讀會導致眼睛過度疲勞，這會影響眼睛的正常運作，造成視覺上的不適感。
乾眼症則是由於淚液分泌不足或淚膜不穩定，導致眼睛表面乾燥，進而引發不適、刺痛或異物感。

您提到的「閃光」和「飛蚊症」的症狀，這兩者在臨床上是有區別的。
飛蚊症通常是指在視野中出現的黑點或線條，這是由於玻璃體的變化或退化所引起的。
而閃光則是指視野中出現的閃爍光點，這可能與視網膜的刺激有關。
您所描述的「多條白線」和「黑條狀輪動」的情況，可能是視網膜的某種反應，尤其是在您剛醒來時，這時眼睛的狀態可能較為敏感。

至於您提到的「燈光變昏黃」的情況，這可能與光源的質量有關，或是眼睛對不同光波長的敏感度變化。
這種情況在乾眼症或眼睛疲勞的患者中是常見的，因為眼睛的調節能力受到影響，導致對光線的感知異常。

建議您在日常生活中採取以下措施來改善眼睛的狀況：
1. 定期休息：遵循20-20-20規則，即每20分鐘看電腦或手機後，望向20英尺（約6米）外的物體，至少20秒，讓眼睛得到休息。

2. 使用人工淚液：持續使用人工淚液以保持眼睛的濕潤，減少乾眼症的症狀。

3. 調整環境光線：避免在過於明亮或閃爍的光源下工作，調整燈光的亮度和位置，以減少對眼睛的刺激。

4. 保持良好的用眼習慣：避免長時間盯著螢幕，並確保工作環境的光線適中，避免強烈的對比。

5. 定期檢查：如果症狀持續或惡化，建議再次就醫，進行全面的眼科檢查，特別是散瞳檢查，以排除視網膜問題。

最後，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、充足睡眠和適度運動，這些都有助於改善眼睛的健康狀況。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！