眼皮疼痛：結膜炎、眼瞼破皮和結石的預兆？預防與保健措施-眼科

眼皮會痛？

想請問醫師
我在2天前，輕揉左眼時，發現眼皮靠近睫毛根處有疼痛感
請問是否是症狀發生前的預兆?
因為在約3到4周前左眼有發生過急性結膜炎及眼瞼破皮的症狀(現已痊癒)
右眼在2~3周前有出現結石的問題
所以想請問
是否為結石或其他症狀的預兆?
我該做什麼可以預防或保健的動作呢?

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2015/07/31

王璋驥醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院眼科主治醫師

1.恐怕要實際檢查才能知道病因
2.應當避免揉眼的動作

回覆日期：2015/07/31
資料來源：台灣e院 - 眼皮會痛

彙整補充說明

眼皮疼痛的情況可能與多種眼部疾病有關，包括結膜炎、眼瞼破皮及眼結石等。
根據您提供的病史，您在過去幾週內曾經經歷過急性結膜炎和眼瞼破皮，這些病症可能會對眼部造成持續的影響，並且在某些情況下，可能會導致後續的問題出現。

首先，眼皮靠近睫毛根處的疼痛感可能是由於眼瞼的炎症或感染引起的，這可能是結膜炎的前兆，尤其是您之前有過類似的病史。
結膜炎通常會伴隨紅腫、流淚及異物感等症狀，若疼痛感持續或加重，建議儘早就醫檢查。

至於眼結石，這是由於眼部慢性發炎所導致的鈣化沉積，通常會在眼瞼的結膜上形成結石。
若您在右眼有結石的病史，左眼的疼痛感可能不一定直接與結石有關，但若有結石的情況，可能會引發眼部的不適感。
因此，定期檢查眼睛的健康狀況是非常重要的。

針對預防與保健措施，以下幾點建議可以參考：
1. 避免揉眼：揉眼會導致眼部細菌感染的風險增加，並可能加重眼部的炎症或刺激感。
應盡量避免用手觸碰眼睛。

2. 保持眼部清潔：定期用清水或專用的眼部清潔劑清洗眼部，特別是在接觸過污染物或化妝品後，這有助於減少感染的風險。

3. 適當使用眼藥水：若有乾眼症狀，使用人工淚液或潤滑眼藥水可以幫助緩解不適感。
若有炎症，應遵從醫生的建議使用抗炎眼藥水。

4. 定期眼科檢查：定期檢查眼睛健康，尤其是有過眼部疾病病史的人，能及早發現問題並進行治療。

5. 注意用眼衛生：在長時間使用電子產品時，應定時休息眼睛，遵循20-20-20法則，即每20分鐘看20英尺外的物體20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。

6. 保持良好的生活習慣：均衡飲食、充足睡眠及適度運動都有助於提升整體健康，進而促進眼部健康。

如果眼皮疼痛持續不退，或出現其他症狀如視力模糊、紅腫加劇等，建議儘快就醫，尋求專業的眼科醫師進行詳細檢查與診斷。
眼部健康非常重要，及早處理可以避免後續的併發症。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！