泌尿科問題：不正常自慰對性功能的影響及解決方法-泌尿科

不正常自慰？

醫生妳好！小時後不正常自慰拿椅子跨下自慰發現錯誤時以經經經26歲用正常方式都沒感覺一定要用那錯誤方式才有感覺正常射精現在如何事好

小米，20~29歲男性，詢問日期：2015/08/28

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

小米：

你好

自慰，沒有正確方式。只要能達到高潮都可以。

我想，你可能是因為心理因素，造成認知錯誤。

可以嘗試不同的刺激方式，只要刺激夠強，都會造成射精。

若有疑慮，可以就近到醫療院所做相關檢測或進一步治療。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

衛生福利部台東醫院關心您

回覆日期：2015/08/28
資料來源：台灣e院 - 不正常自慰

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我理解您在自慰時使用了不尋常的方式，並且發現這種方式讓您能夠達到射精的快感，而正常的自慰方式卻無法讓您感受到同樣的愉悅。
這種情況可能與心理因素、習慣形成以及生理反應有關。

首先，自慰本身是一種正常且普遍的性行為，並不會對性功能造成長期的負面影響。
然而，當您習慣於某種特定的自慰方式時，可能會導致對其他方式的敏感度下降，這是因為大腦和身體對特定刺激的適應性反應。
您提到的「不正常自慰」方式，可能在某種程度上形成了條件反射，使得您在使用其他方式時無法達到相同的快感。

這種情況可以通過以下幾種方法來改善：
1. 心理調適：首先，您需要意識到自慰的方式並不會影響您的性能力或生育能力。
建議您放鬆心情，避免過度焦慮，因為焦慮本身就可能影響性功能。
可以考慮尋求心理諮詢，幫助您釐清對性行為的認知和期待。

2. 嘗試不同的刺激方式：您可以嘗試不同的自慰方式，甚至是不同的環境和情境，這樣可以幫助您重新建立對其他刺激的敏感度。
可以考慮使用潤滑劑，或是嘗試不同的姿勢和手法，讓自己重新適應多樣的刺激。

3. 減少自慰頻率：如果您發現自己過度依賴某種方式，建議您可以逐漸減少自慰的頻率，並給自己一些時間來適應新的方式。
這樣可以幫助您的身體和大腦重新調整對性刺激的反應。

4. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、定期運動、充足的睡眠，這些都有助於改善整體的性功能。
運動不僅能改善血液循環，還能釋放壓力，增強自信心。

5. 尋求專業幫助：如果您嘗試了上述方法仍然無法改善，建議您尋求泌尿科或性健康專家的幫助。
專業醫師可以進行詳細的評估，並提供針對性的建議或治療方案。

最後，請記住，性健康是一個複雜的議題，涉及生理、心理和情感等多方面的因素。
不要因為一時的困擾而感到沮喪，透過適當的方式和專業的幫助，您一定能夠找到適合自己的解決方案。
希望這些建議能對您有所幫助！如果有其他問題，隨時歡迎再詢問。