膝蓋彎曲？
醫師您好~~我在一個月前做完"大腿"的骨折手術(有鎖鋼釘鋼板)在手術前打石膏兩個月現在膝蓋還是腫腫的是正常的嗎？
主治醫師跟我說能在床上試著彎膝蓋可是彎的時候 緊緊痛痛的我該強迫彎嗎？
我不確定是腫脹的關係還是打石膏僵掉了
湘，10~19歲女性，詢問日期：2015/10/07
施國正 醫師回覆-骨科
腫脹及石膏固定之後都會影響關節的活動度的目前有點緊緊的還是要繼續做復健的慢慢的彎才會改善的通常去做復健的時候都會先熱敷之後才開始慢慢的彎曲每次增加一些度數可能可以恢復
回覆日期：2015/10/07
彙整補充說明
膝蓋在手術後出現腫脹和疼痛是相對正常的現象，尤其是在您進行了大腿骨折手術後，這些症狀更是常見。
手術後，身體會啟動自然的癒合過程，這通常會伴隨著炎症反應，導致腫脹和疼痛。
尤其是您在手術前已經打了兩個月的石膏，這樣的固定會使得膝關節周圍的肌肉和韌帶變得僵硬，進一步影響活動度。
在術後的初期，腫脹是由於手術造成的組織損傷和炎症反應，這是身體自我修復的一部分。
通常，這種腫脹會在術後幾週內逐漸減少，但具體的恢復時間因個人情況而異。
一般來說，術後的腫脹可能會持續數週到數個月，特別是在您開始進行復健運動的初期。
關於膝蓋的彎曲，主治醫師建議您在床上試著彎膝蓋是正確的，因為這有助於恢復關節的活動度。
然而，您提到彎曲時感到緊緊痛痛，這是因為膝關節周圍的組織仍然在癒合中，並且可能因為腫脹而影響到活動度。
在這種情況下，強迫彎曲並不是一個好的選擇，因為這可能會導致進一步的損傷或不適。
建議您在進行彎曲運動時，應該採取漸進的方式，從輕微的彎曲開始，並隨著時間的推移逐漸增加彎曲的角度。
可以考慮在進行運動前進行熱敷，以促進血液循環，減少僵硬感。
運動後則可以進行冰敷，以減輕腫脹和疼痛。
此外，持續的復健是非常重要的，這不僅有助於改善膝關節的靈活性，還能增強周圍肌肉的力量，進一步支持膝關節的穩定性。
如果您在復健過程中感到疼痛過於劇烈，建議您及時與主治醫師或物理治療師溝通，尋求專業的建議和調整復健計畫。
最後，請記得保持耐心，術後的恢復過程需要時間，並且每個人的恢復速度都會有所不同。
定期回診，讓醫師評估您的恢復情況，並根據需要調整治療方案，這樣才能更好地促進膝關節的康復。
希望您早日康復！
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