自慰後出現射精不適感及相關症狀-泌尿科

彙整補充說明

在你描述的情況中，自慰後出現的肚臍下方刺痛感和想尿尿的感覺，可能與多種因素有關。
首先，自慰本身會刺激生殖器周圍的神經和肌肉，這可能導致一些不適感。
特別是如果你在自慰時用力過大，或是頻率過高，可能會造成周圍肌肉的緊張和疲勞，進而引發不適感。

你提到的刺痛感，尤其是在肚臍下方，可能是因為在自慰過程中，腹部和盆腔的肌肉群受到過度刺激，這些肌肉在射精時會有強烈的收縮，可能會導致不適。
此外，這種感覺在排便後自慰時更容易發生，可能是因為腸道和膀胱的壓力變化，影響了周圍的神經感受。

至於你提到的想尿尿的感覺，這可能是因為在自慰過程中，膀胱受到壓迫或刺激，導致你有尿意。
這種情況在某些情況下是正常的，但如果經常發生，建議你可以試著在自慰前先上廁所，這樣可以減少不適感。

關於自慰的頻率，對於青少年來說，自慰是一種正常的生理現象，並且每個人的需求和習慣都不同。
一天一次的頻率對於某些人來說可能是正常的，但如果你感覺到不適，可能需要考慮減少頻率，讓身體有更多的時間恢復。

至於你提到的從小三開始自慰，這在生理上也是正常的，因為青少年在這個年齡段會開始探索自己的身體和性需求。
重要的是要注意自慰的方式和頻率，避免過度刺激導致不適。

如果這些不適感持續存在，建議你尋求醫療專業人士的意見，特別是如果伴隨有其他症狀，如疼痛加劇、排尿困難或其他異常情況。
醫生可以幫助你進行更詳細的檢查，並提供適合的建議和治療方案。

最後，保持良好的個人衛生習慣也很重要，這包括在自慰前後清潔生殖器，避免使用刺激性產品，並注意潤滑，以減少摩擦造成的不適。
希望這些建議能幫助你改善目前的情況，並保持健康的生活方式。