24小時都有尿意，我快瘋了！：泌尿科問題解決方案-泌尿科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您目前面臨的問題可能涉及多個方面，包括心理因素、自律神經失調、膀胱功能異常等。
首先，您提到的「無時無刻的尿意感」以及「排尿困難」可能與您的自律神經系統有關。
自律神經系統負責調節身體的無意識功能，包括排尿。
在壓力或焦慮的情況下，這個系統可能會失去平衡，導致排尿的訊號變得不穩定，進而產生頻尿或尿意不明的情況。

您提到的感冒藥可能會影響排尿，這是因為某些感冒藥含有抗組織胺成分，這類藥物可能會導致膀胱括約肌的緊張，進而影響排尿的能力。
這也可能解釋您在服用該藥物後出現的排尿困難和逆行性射精的情況。
逆行性射精是指精液在射精時進入膀胱而不是從陰莖排出，這通常是由於膀胱頸部的肌肉放鬆或藥物的副作用所引起的。

您提到的「尿意感不急」和「只能靠手壓膀胱」來確認是否真的有尿，這可能是膀胱功能不全的表現。
膀胱的感覺神經可能受到影響，導致您無法正確判斷何時需要排尿。
這種情況可能需要進一步的檢查，例如尿動力學檢查，以評估膀胱的功能和尿流的情況。

在這段時間內，您已經看過多位醫生並進行了一些檢查，這是非常重要的。
建議您繼續與醫生保持密切聯繫，並考慮進行更全面的檢查，包括尿液分析、超音波檢查等，以排除其他潛在的問題，如膀胱炎、神經性膀胱等。

此外，您提到的運動對於改善症狀也有一定的幫助。
規律的中等強度運動可以促進自律神經的平衡，減少焦慮和緊張感，進而改善排尿的情況。
建議您每週至少進行3-5次的運動，每次持續40-60分鐘，這樣有助於改善整體的身體狀況。

最後，心理因素也不容忽視。
由於您對於排尿的過度關注，可能會導致焦慮感加重，進而影響排尿的正常功能。
建議您可以考慮尋求心理諮詢，幫助您釐清思緒，減少焦慮感，並學習一些放鬆技巧。

總之，您的症狀可能是多方面因素造成的，建議您持續與醫療專業人員合作，進行必要的檢查和治療，並在生活中採取一些自我調整的措施，以改善您的生活品質。
希望您能早日找到合適的解決方案，恢復正常的生活。