左側腰痠痛與排尿有關？該看骨科還是泌尿科？-骨科

早上起床左側腰都會很酸上完廁所又沒事了？

醫師您好

最近每天早上，每天都會被腰痠痠醒，尤其是想上廁所時，酸的地方都是左側靠近骨盆的地方(不過轉右邊就會還好)，轉另外一邊睡會有一種"科"一聲像是閃到腰的感覺，每次上完廁所這個症狀就會消失。

我是坐辦公室的，所以一天8小幾乎都坐著，我以前有看過復健科拉腰(因為肌肉太緊)，但那時不會在早上痠痛，

想請問醫師我這種症狀
該去看骨科? 還是泌尿科呢??

謝謝

李小姐，20~29歲女性，詢問日期：2016/01/08

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

您好：
依據妳的年紀及工作條件有重大的脊椎病變的可能性不大，較可能是背肌肌群僵硬，經些許活動後症狀即可緩解。可先行作一些肌肉訓練熱敷及柔軟操等訓練，若仍持續則到骨科門診照X光進一步檢查。謝謝！

回覆日期：2016/01/08
資料來源：台灣e院 - 早上起床左側腰都會很酸上完廁所又沒事了

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，左側腰部的痠痛與排尿的關聯性確實值得關注。
從您提到的情況來看，您在早上醒來時感到腰部痠痛，尤其是在有尿意的時候，這可能與多種因素有關。

首先，您提到的症狀可能與肌肉緊繃有關。
長時間坐在辦公室，缺乏活動，容易導致腰部肌肉緊繃，特別是如果您有過去的肌肉緊張或受傷史，這種情況會更加明顯。
當您有尿意時，可能會因為腹部壓力增加而使得腰部的肌肉緊張感加劇，進而引發痠痛的感覺。

其次，排尿時的疼痛或不適感也可能與泌尿系統有關。
雖然您提到的症狀在排尿後會消失，但這並不排除泌尿系統的問題，例如膀胱或腎臟的輕微發炎、結石等情況。
這些問題有時候會引起腰部的放射性疼痛。

因此，針對您的情況，我建議您可以先考慮就診泌尿科，進行尿液檢查和腎臟超音波檢查，以排除泌尿系統的問題。
如果檢查結果正常，且症狀仍然持續，則可以考慮轉診至骨科或復健科，進一步評估腰部的肌肉和骨骼狀況。

在此同時，您也可以考慮一些自我保健的方法，例如：
1. 適度運動：增加日常活動，避免長時間坐著，適度的伸展運動可以幫助緩解肌肉緊張。

2. 熱敷：在感到痠痛的部位進行熱敷，可以促進血液循環，減少肌肉緊繃感。

3. 保持良好的坐姿：在辦公室工作時，注意坐姿，保持腰部的支撐，避免長時間彎腰或駝背。

4. 定期休息：每隔一段時間起身活動一下，讓腰部得到放鬆。

總之，您的症狀可能涉及多個系統，建議您根據症狀的變化及檢查結果，選擇合適的科別就診。
希望您能早日找到病因並獲得適當的治療！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。