捏鼻擤涕後出現沙沙聲，可能是什麼耳鼻喉問題？-耳鼻喉科

動下顎，耳朵會聽到裡面有沙沙的聲音？

這幾天感冒，鼻塞很嚴重導致耳壓不平衡。想說用手把鼻子捏住用力把空氣擠通，結果左耳反而更嚴重然後會有沙沙的聲音。現在聽力覺得好像正常也沒有不平衡，可是沙沙的聲音很困擾，讓我很害怕。請問會是什麼樣的問題呢

Tim，20~29歲男性，詢問日期：2016/01/09

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

hi：

您好，

常見是因耳咽管功能異常所引起，大多會慢慢改善，若仍持續不舒服可以就醫檢查。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任　鄭爵儀敬復

回覆日期：2016/01/09
資料來源：台灣e院 - 動下顎，耳朵會聽到裡面有沙沙的聲音

彙整補充說明

根據您的描述，您在感冒期間出現了鼻塞和耳壓不平衡的情況，並且在捏住鼻子擤涕後，左耳出現了沙沙聲。
這種情況可能與耳咽管功能異常有關。

耳咽管的功能
耳咽管（Eustachian tube）是連接中耳和咽喉的管道，主要功能是調節中耳的氣壓，保持耳內外壓力平衡。
當您感冒時，鼻腔和咽喉的黏膜會腫脹，導致耳咽管的開口受阻，這會造成耳壓不平衡，進而引發耳朵的不適感，如耳鳴、耳塞或沙沙聲。

沙沙聲的原因
您提到的沙沙聲，可能是因為在擤鼻涕時，空氣通過耳咽管進入中耳，造成中耳內部的氣壓變化，這種變化可能會引起耳內的液體或黏液震動，從而產生沙沙聲。
此外，若耳咽管未能完全打開，可能會導致中耳內的液體積聚，這也可能是造成沙沙聲的原因之一。

擤鼻涕的注意事項
擤鼻涕時過於用力，可能會對耳咽管造成額外的壓力，甚至可能導致耳膜受損或中耳炎。
因此，建議在擤鼻涕時，應該輕輕地擤，每次一邊，避免同時擤兩側，以減少對耳咽管的壓力。

何時就醫
如果您在擤鼻涕後，耳朵的沙沙聲持續不退，或伴隨有耳痛、聽力下降、發燒等症狀，建議儘早就醫檢查。
醫生可能會進行耳鼻喉的檢查，確定是否存在中耳炎或其他耳部問題。

自我護理建議
1. 保持鼻腔通暢：可以使用生理鹽水噴鼻劑，幫助減少鼻腔的黏液，改善鼻塞。

2. 避免用力擤鼻涕：如前所述，輕輕擤鼻涕，避免造成耳咽管的壓力過大。

3. 多喝水：保持充足的水分攝取，有助於稀釋黏液，促進排出。

4. 熱敷：在耳朵周圍輕輕熱敷，可以幫助緩解不適感。

總之，您的情況可能是由於感冒引起的耳咽管功能異常，導致耳內的沙沙聲。
若症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療建議，以確保耳部健康。
希望您早日康復！