玻璃體退化___2？
醫師，再請教您，若玻璃體持續退化會傷害眼睛到什麼程呢，我該如何停止它退化，還有玻璃體退化能夠改善嗎，感謝您。
Shu，20~29歲女性，詢問日期：2016/01/20
高丕霖 醫師回覆-眼科
Shu:玻璃體退化不會傷害眼睛，這是正常的現象，也沒有方式改善。
但是要注意退化時拉扯視網膜，有時會有併發症。
所以如果有特別的現象，如閃光，黑影增加，就要儘快就醫。
如果沒有特別的現象，就不需煩惱。
台灣e院朴子醫院眼科：星期一至五早上 8：00～12：00星期三下午 13：00～16：30希望有機會能為您服務。
高丕霖
回覆日期：2016/01/20
彙整補充說明
玻璃體退化是隨著年齡增長而自然發生的現象，通常不會對眼睛造成直接的傷害，但在某些情況下，可能會引發其他眼部問題。
玻璃體是眼球內部的一種透明凝膠狀物質，隨著年齡的增長，玻璃體可能會變得不再均勻，並出現退化、液化或收縮的情況，這些變化可能導致眼前出現漂浮物（即飛蚊症）或閃光感。
首先，玻璃體退化本身並不會直接導致視力喪失，但如果退化過程中伴隨著視網膜的拉扯，則可能增加視網膜裂孔或視網膜剝離的風險。
這些情況如果不及時處理，可能會對視力造成嚴重影響。
因此，對於有玻璃體退化症狀的人，特別是出現閃光或視野中有黑影的情況，應該儘快就醫檢查。
關於如何停止玻璃體的退化，目前並沒有有效的方法可以完全阻止這一過程，因為這是自然老化的一部分。
然而，保持良好的眼部健康習慣可以減緩退化的速度，這包括：
1. 定期眼科檢查：定期檢查可以及早發現任何潛在的問題，並及時處理。
2. 適當用眼：避免長時間盯著螢幕，使用3C產品時應定時休息，遵循20-20-20法則，即每20分鐘看20英尺外的物體20秒。
3. 保持良好的飲食：攝取富含抗氧化劑的食物，如深色蔬菜、水果和魚類，這些食物有助於維持眼睛健康。
4. 避免眼睛受傷：在進行可能會對眼睛造成傷害的活動時，應佩戴護目鏡。
5. 控制其他健康狀況：如高血壓、糖尿病等，這些疾病可能會影響眼睛健康。
至於玻璃體退化是否能改善，通常來說，已經發生的退化是無法逆轉的，但在某些情況下，醫生可能會建議進行手術，如玻璃體切除術（vitrectomy），以去除混濁的玻璃體，改善視力。
然而，這種手術通常僅在症狀嚴重影響生活質量時考慮，並且有一定的風險。
總結來說，玻璃體退化是正常的生理現象，雖然無法完全停止或改善，但透過良好的生活習慣和定期檢查，可以有效減少相關風險，保護眼睛健康。
如果您有任何不適或疑慮，建議及時諮詢專業眼科醫師。
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