智齒拔除後兩個月，肉只長一半且牙齦常發炎，如何加速傷口癒合？-牙科

拔智齒快兩個月才長一半肉＆前臼齒牙齦常發炎？

醫師您好！
我真的快被這智齒凹洞及前面臼齒問題搞瘋了！
從拔完到一個多月，每天都是腫脹麻麻的感覺，去診所看都說沒問題，補了幾顆蛀牙再觀察，中間有回醫院兩次，醫師都說有開始長肉，保持清潔即可，腫脹麻麻的感覺是前面臼齒後面沒刷乾淨引起發炎。一月中回醫院，醫師開了三天藥才消沒幾天又有這種感覺，過年後回診所，醫師說已經過了一個多月，恢復的很慢。最近連續兩天再回醫院，前一位醫師看了說有長一半的肉，腫麻確實是前面臼齒沒刷乾淨，因為我是左上後面的智齒，拔掉後已經沒有麻的神經，只有微血管，稍微清一下就回家。然後隔天還是有點腫（不會麻了），再去醫院找原來拔的醫師，他的說法一樣，但這次有清的更仔細……把那臼齒後面牙齦稍微翻開清洗，沒有很久就覺得有血腥味，醫生說那些都是我沒有清乾淨（半個多月前才去診所清）。看完後馬上衝到藥局買了該有的工具，然後用餐完後……清的好辛苦！牙間刷，牙線，漱口水都用了，也不知道這樣子有沒有乾淨？醫師們都說再觀察一個月，看看會不會還有腫的感覺，蛀牙是已經補了，都不會痛就可先不用抽神經，就算抽了，我若是沒清乾淨，牙齦一樣會腫麻……（我麻了快兩個月，卻一直以為是凹洞的問題，搞的我緊張到腸胃一直不舒服，又要看腸胃科！）。
看了許多人的經驗，能在一兩個月就合起來的不是全部，大都是3-6個月。我兩個月長一半的肉，要長滿大概也要4-5個月以上。如果再沒清乾淨發炎，隨時都要回診請醫師清了！很想請醫師幫我放入「膠原蛋白」，可是醫生都說已經長了就不能放，那是要拔完當下放的，如果現在中途要用，就必須割開長出的肉放進去再縫合，等於我又要從新再來~ 三個月很快就要過了，醫院醫師說凹洞裡面肉已經長平，骨頭也有恢復，現在等肉長出來再跟骨頭整合就好了。只是真的很擔心要拖很久（最近問我弟他朋友，去年拔掉就要好幾個月才長好）。所以我這樣子算是正常速度還是偏慢？有時候講話講比較多就會有腫的感覺，看醫生都說真的不是傷口問題，還是一樣前面沒有清乾淨……藥妝店也被我掃了兩三次，能用的我也盡力了，那麼可以用藥師說的~「噴口腔蜂膠劑」可以殺菌促進傷口癒合這種東西？那個也真的很貴……
一般皮肉傷還有藥可以抹，在拔牙後只能靠清潔了？還有什麼方法可以加強凹洞合上呢？怕不久又要去找醫生清了，我看不到那個面，只能憑觸感來清卻總是清不乾淨，怕傷到凹洞裡面……

ken，40~49歲男性，詢問日期：2016/02/17

曾光暉醫師回覆-牙科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院牙科主任

上述情形，可能是因為拔牙齒傷口發炎也可能是智齒前面一顆臼齒發炎引起的，而會腫麻的時間比較久，可能是當初找牙的傷口比較大，或傷口很接近上顎的鼻顎，造成感染的機會增加，而傷口癒合也比較慢，一般而言智齒拔除後，傷口要完全癒合大約2-3個月，但不論如何，拔牙後，主要是做好口腔清潔的工作，正常使用牙刷及牙線，可以輔助使用漱口水幫忙口腔消毒，口腔清得愈乾淨，傷口癒合也會比較順利。

回覆日期：2016/02/17
資料來源：台灣e院 - 拔智齒快兩個月才長一半肉＆前臼齒牙齦常發炎

彙整補充說明

拔智齒後的傷口癒合過程因人而異，通常需要2到3個月的時間，但有些人可能會因為多種因素而癒合較慢。
根據您的描述，您在拔牙後已經兩個月，傷口只長了一半的肉，且牙齦常常發炎，這的確讓人感到焦慮和不適。
以下是一些可能影響傷口癒合的因素及建議，幫助您加速癒合過程。

影響傷口癒合的因素
1. 口腔衛生：如您所提到的，前面臼齒後方的清潔不良可能導致發炎。
保持良好的口腔衛生是促進傷口癒合的關鍵。
建議您使用牙間刷和牙線，並搭配抗菌漱口水，這樣可以有效清除食物殘渣和細菌，減少發炎的機會。

2. 個人健康狀況：如糖尿病、免疫系統疾病等都可能影響傷口癒合的速度。
如果您有這些健康問題，建議與醫生討論，看看是否需要進一步的治療。

3. 飲食習慣：均衡的飲食對於傷口癒合至關重要。
攝取足夠的維生素C、維生素A和蛋白質，有助於促進組織修復。
建議多吃新鮮水果、蔬菜和高蛋白食物。

4. 壓力和睡眠：長期的壓力和不足的睡眠會影響身體的自我修復能力。
確保有足夠的休息和放鬆時間，這對於傷口癒合也有幫助。

加速傷口癒合的建議
1. 定期回診：持續與牙醫保持聯繫，定期檢查傷口的癒合情況。
如果有任何異常情況，及時就醫。

2. 使用抗菌產品：您提到的「噴口腔蜂膠劑」可以考慮使用，蜂膠具有抗菌和促進傷口癒合的特性，但使用前最好先諮詢醫生或藥師的意見。

3. 避免刺激性食物：在傷口癒合期間，避免食用辛辣、酸性或過熱的食物，這些食物可能會刺激傷口，導致不適。

4. 保持口腔乾淨：在刷牙時，特別注意拔牙部位的清潔，避免用力過猛，以免傷到傷口。
可以考慮使用柔軟的牙刷，並輕輕刷洗。

5. 補充膠原蛋白：雖然醫生提到膠原蛋白的使用時機，但您可以透過飲食來增加膠原蛋白的攝取，例如食用骨湯、魚皮等，這些都有助於組織修復。

結論
您的情況在拔智齒後的恢復過程中是相對常見的，但如果持續不適或有其他異常情況，建議您再次尋求專業醫療意見。
保持良好的口腔衛生、均衡飲食和定期回診，將有助於加速傷口的癒合。
希望您能早日恢復健康，減少不適感！