高齡懷孕基礎體溫低：是否影響受孕？-婦產科

基礎體溫？

目前我已經是高齡，準備懷孕!月經一向都很正常，28天來一次!不會有不舒服的狀態!經期也都會維持5天!目前排卵期前也會有蛋清樣的分泌!但是量基礎體溫，會有低於36度的體溫!請問是否這樣是沒有排卵的症狀呢？在危險期愛愛也沒有懷孕，請問是否是不孕!該做什麼樣的檢查，注意些什麼呢？因為年紀已大，現在才準備懷第一胎，網站上寫基礎體溫太低不易受孕。謝謝醫生

妙妙，30~39歲女性，詢問日期：2016/03/04

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
一般不孕症的定義是有正常的性行為，超過1年沒有受孕才算，如果你不符合此定義，放輕鬆觀察即可，基礎體溫只是參考，如果有疑慮可看婦產科。祝健康

回覆日期：2016/03/04
資料來源：台灣e院 - 基礎體溫

彙整補充說明

您好！首先，恭喜您準備迎接人生的新階段，懷孕是一個美好的旅程。
針對您的問題，我將從幾個方面來進行分析與建議。

首先，基礎體溫（BBT）是反映排卵的一個指標，通常在排卵後，因為黃體素的分泌，體溫會上升約0.3至0.5度，並持續在高溫期（通常為12天以上）。
如果您的基礎體溫持續低於36度，這可能表示您的排卵功能存在一些問題，但並不一定意味著您完全沒有排卵。
基礎體溫的測量受到多種因素影響，包括測量時間、睡眠質量、壓力等，因此單靠基礎體溫來判斷排卵狀況並不完全可靠。

您提到月經周期正常且有蛋清樣分泌，這些都是排卵的良好指標。
若您在危險期內有進行性生活但未懷孕，這並不一定意味著不孕。
根據醫學定義，若在正常的性生活下（每月有正常的性交），持續一年未懷孕才會被診斷為不孕。
因此，您可以先觀察幾個月，並保持輕鬆的心態。

至於檢查方面，建議您可以考慮以下幾項：
1. 荷爾蒙檢查：透過抽血檢查雌激素、黃體素及其他相關荷爾蒙的水平，以了解您的內分泌狀況。

2. 超音波檢查：檢查卵巢及子宮的健康狀況，確保沒有影響受孕的結構性問題，例如子宮肌瘤或卵巢囊腫。

3. 排卵檢測：可以使用排卵試紙來確認排卵的時間，這樣能更準確地掌握受孕的最佳時機。

在高齡懷孕的情況下，除了生理因素外，心理狀態也非常重要。
保持良好的心情、均衡的飲食及適度的運動，這些都有助於提高受孕的機會。

最後，若您在接下來的幾個月內仍然無法懷孕，建議尋求專業的不孕症醫師進一步的評估與治療。
醫生可能會根據您的具體情況，提供個性化的建議與治療方案。

希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康，早日如願懷孕！