盧縣一 醫師 回覆體適能問題

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醫事人員經歷: 屏東縣霧台鄉衛生所 主任、體適能 主治醫師

心臟病患者如何選擇適合的運動方式??


心臟病患應作什麼樣的運動較好??不吸煙;無規律運動習慣  罹患心臟病  身高164,體重55,  BMI:20.45 (標準)  柔軟度:21 (普通)  ------(以上是線上評估結果)------   醫師您好,我有心臟病所以仰臥起...


盧縣一 醫師回覆-體適能

醫事人員經歷: 屏東縣霧台鄉衛生所 主任、體適能 主治醫師

關於這個問題,我的見解是病人缺乏規律的有氧運動  由於病人有心臟病,因此運動處方以她有興趣的幾項運動裡  挑選兩三項交替運動:bicycle,fastwalking,swimmimg,jogging..以免疲乏  <1>先教育有...

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