家醫科抽筋常見問題

小腿抽筋處理方法：署長信箱轉寄的家醫科建議

想查詢資料(署長信箱轉寄)？早上起床時,腳ㄉ小腿後面有一次就突然抽筋,而後那幾天就小腿那條筋就很痛,希望能告知抽筋時如何處理,謝謝

黃明德醫師回覆-家醫科
即日起每日熱敷，並且勿做激烈動作適度按摩，必要時可請醫師開一些止痛藥或肌肉鬆弛劑。

冬季護理建議：如何預防鼻子乾燥及抽筋？

關於抽筋？昨晚十一點突然流鼻血，嚇我一跳。這陣子鼻子很乾，可能是吹冷氣引起ㄉ。冬天鼻子容易因乾冷的風而覺得痛，鼻子也有點過敏，天氣稍冷就會鼻塞。關於這部分我需要注意什麼嗎？另外，小腿抽筋是最困擾我的，只要當天走比較多路，或是比較累，半夜通常...

洪川棋醫師回覆-家醫科
柚子小姐您好函中未說明您的年齡及性別，很難據情回答，但假設您是40~50歲女性，接近或正在更年期期間，應該：1.要耳鼻喉專科醫師處作檢查，要先排除鼻咽癌息肉或慢性疾病。2.注意是否有高血壓或糖尿病。小腿抽筋之事，一般血鈣比較低時，容易發生肌...

八十五歲女性常夜間小腿抽筋，如何預防及處理？

抽筋？醫師您好:請問八十五歲的女性常常夜間小腿抽筋,原因為何?該如何食療或預防?發作時如何處置?應該掛那一科看診?有否相關文獻可參考?謝謝您!黃萬益敬啟92,11,03

林明興醫師回覆-家醫科
衛生署台南醫院骨質疏鬆症.退化性關節病變以及年老者的肌肉尾縮現象等常常是造成老年人夜間小腿易抽筋的主因.鈣質適度補充(每天喝牛奶300 CC.活性鈣或是鈣質食物)以及睡前浸泡溫水浴(40-42度)在臨床上也可以考慮睡前投予一顆肌肉鬆弛劑和鈣...

家醫科常見問題與解決方案：抽筋、胸痛、流鼻涕及痱子

醫生您好我想請問您........？醫生您好:我想請問您一些問題,如下:1. 我的媽媽今年40歲,經常再睡覺時腳會抽筋,因此睡不著,還有炒菜或平常工作時,手也很容易抽筋2. 我的妹妹今年10歲,她經常在激烈運動後左胸口會疼痛3. 我的弟弟今...

黃明德醫師回覆-家醫科
1.妳母親的問題，可能是缺鈣、亦可能是溫差造成的問題，(附本人文章乙篇，提供妳參考)。你會小腿抽筋嗎？最近一位電腦公司的朋友詢問我，抽筋的問題，為什麼晚上小腿會抽筋？為什麼夏天比較會抽筋呢？一般而言，抽筋可以在許多部位產生，大多在手臂、小腿...

中暑還是急促呼吸？如何判斷？

中暑與過氧？目前我在當兵，一個目題請教你，之前我有一弟兄疑似中暑，所以大家就手忙腳亂一面脫衣服，一面為他散熱，沒多久他便開始抽筋，意識不清…但後來醫官來了後，他看了看，說是急促呼吸，便拿了一塑膠袋，套上口…狀況便逐漸緩和。那我該如何判定這是...

林明興醫師回覆-家醫科
據您描述{醫官來了後，他看了看，說是急促呼吸，便拿了一塑膠袋，套上口…狀況便逐漸緩和。}此症狀似乎比較屬於換氣過度，原因可能為心情緊張.歇斯底里。一般中暑症狀較少會出現呼吸快速，而是體溫過高且有脫水症狀。因為氣溫過高而且乾燥，引起體內體溫調...