如何讓臉部變得豐腴?
如何胖臉?林醫師:您好!隨年紀愈大臉愈瘦,若吃多睡多,卻只胖下半身,減肥又只瘦上半部,見臉一天一天憔瘦,滿難過!!請您賜我良方,救救我~~謝謝!JSSICA TU
林明興 醫師回覆-家醫科
回覆:如何不要胖臉1. 不要急速瘦身,以一周減0.5公斤為宜,避免體重驟降2. 飲食配合:(1) 均衡飲食攝取,五大類食物接要攝取(2) 膠質食物攝取足夠:雞腳、牛奶,(注意勿攝取過量)(3) 維他命攝取足夠:如檸檬汁、奇異果、芭樂、柳丁如何讓臉部變得豐腴?-點我查看詳細內容
腳部浮腫的原因及是否需要就醫?
腳浮腫?請問林醫師,本人最近腳部有浮腫現象(腳硬硬腫腫,不像水腫情形),而且好像愈來愈嚴重,除飲食較沒有味口,精神比較不好並無其他身體不舒適現象.請教林醫師這可能是何原因造成,須要檢查嗎?p.s.本人無懷孕,但曾因甲狀腺機能問題手術每半年回...
林明興 醫師回覆-家醫科
首先,如果您的症狀(如上述)開始出現前的一個月內,曾經複診過甲狀腺機能,排除甲狀腺機能不足或副甲狀腺機能不足的話,(因為上述情形均可能引起症狀),那麼會出現浮腫又不像水腫的症狀,可考慮如下:(1)有否對稱性,即兩腳的出現相同的症狀,若是→必...腳部浮腫的原因及是否需要就醫?-點我查看詳細內容
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