腸胃炎後遺症:辣食、太油食物易引發腹瀉-肝膽腸胃科

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腸胃炎過後 進食辣/太油的食物 就會馬上去廁所?


自從上次腸胃炎之後...我膽小 去做了個免痠法大便隱性測試 結果是0 是陰性的但從上次腸胃炎之後 我吃辣的食物/太油的食物 1小時內馬上會去廁所有時侯去完1次之後 再肚子痛又要再去多次 平時大便是粗長的但肚子痛的時侯 多數是稀稀爛爛 體重沒變輕 大便沒有血 顏色是咖啡色 或棕色的我症狀像大腸癌嗎? 有點兒擔心



147,20~29歲男性,詢問日期:2016/03/23

蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科


您好:先減少刺激性食物,看看症狀有沒改善。
沒有改善就診胃腸科。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師



回覆日期:2016/03/23

彙整補充說明


腸胃炎後的後遺症確實可能會影響到您的飲食習慣和腸胃功能。
根據您的描述,您在腸胃炎後對於辣食和油膩食物的耐受性明顯下降,這可能是因為腸胃道在經歷急性炎症後,對某些食物的反應變得更加敏感。
這種情況在醫學上被稱為「腸胃過敏」,即腸胃道對某些食物成分的反應異常強烈,導致不適症狀。

首先,您提到的症狀,如吃辣或油膩食物後出現腹痛和腹瀉,並且大便的性狀變化(如稀便),這些都可能是腸胃道功能尚未完全恢復的表現。
腸胃炎後,腸道的蠕動和吸收功能可能會受到影響,導致食物消化不良,進而引發腹痛和腹瀉。
這種情況在急性腸胃炎後是相對常見的,通常會隨著時間的推移而改善。

至於您提到的擔心是否可能是大腸癌的問題,根據您目前的症狀來看,並沒有明顯的指標顯示您有大腸癌的風險。
大腸癌的常見症狀包括持續的腹痛、體重減輕、血便等,而您目前的情況是大便顏色正常且沒有血,這些都是相對正面的指標。
然而,若您對自己的健康狀況感到擔憂,建議您可以尋求專業醫師的意見,進行必要的檢查以排除其他潛在的問題。

在調理方面,建議您可以採取以下幾點措施來改善腸胃的狀況:
1. 飲食調整:減少辛辣、油膩和不新鮮的食物攝取,選擇清淡、易消化的食物,如白米粥、蒸煮的蔬菜和瘦肉等。
這樣可以減少對腸胃的刺激,讓腸胃有更多的時間來恢復。

2. 少量多餐:避免一次性進食過多,改為少量多餐,這樣可以減輕腸胃的負擔,促進消化。

3. 保持水分:腸胃炎後,保持充足的水分攝取是非常重要的,尤其是在出現腹瀉的情況下,應該補充電解質,避免脫水。

4. 適度運動:輕度的運動有助於促進腸道蠕動,改善消化功能,但要避免劇烈運動。

5. 尋求醫療幫助:如果症狀持續不改善,建議您尋求腸胃科醫師的幫助,進行進一步的檢查,如胃鏡或大腸鏡檢查,以確保腸胃的健康狀況。

總之,腸胃炎後的恢復需要時間,並且在此期間,適當的飲食調整和生活習慣的改善能夠幫助您更快地恢復健康。
如果有任何不適或疑慮,及時就醫是最好的選擇。
希望您能早日恢復健康!

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