月經期間偏頭痛該如何處理？-婦產科

月經來都會偏頭痛？

醫師你好：
月經是3月24來，今天剩一些些會偏頭痛，前天也是，需要給你看嗎

患者，40~49歲女性，詢問日期：2016/03/29

林文斌醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院婦產科主治醫師

看診之後比較清楚.

回覆日期：2016/03/29
資料來源：台灣e院 - 月經來都會偏頭痛

彙整補充說明

月經期間的偏頭痛是一個相對常見的問題，許多女性在生理期前後會經歷這種不適。
根據您的描述，您在月經期間出現偏頭痛的情況，這可能與荷爾蒙變化有關。
月經週期中的雌激素和黃體素水平波動，可能會引發偏頭痛的發作。

首先，對於月經期間的偏頭痛，您可以考慮以下幾種處理方式：
1. 藥物治療：如您所提到的，普拿疼（對乙醯氨基酚）是常見的止痛藥，對於輕度至中度的頭痛通常有效。
如果普拿疼無法緩解您的症狀，您可以考慮使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs），如布洛芬或萘普生，這些藥物對於減輕月經相關的疼痛也有良好效果。

2. 預防性治療：如果您的偏頭痛頻繁且影響生活品質，建議尋求醫療專業的幫助，可能需要考慮使用預防性藥物。
這些藥物通常需要在月經來臨前幾天開始服用，以減少偏頭痛的發作頻率和嚴重程度。

3. 生活方式調整：保持規律的作息、均衡的飲食和適度的運動對於減少偏頭痛的發作有幫助。
避免過度疲勞和壓力，並確保充足的睡眠。

4. 補充營養素：有研究顯示，某些營養素如鎂、維他命B2（核黃素）和輔酶Q10可能對減少偏頭痛的發作有幫助。
雖然鈣片的效果尚無明確證據，但均衡的飲食仍然是維持健康的重要因素。

5. 尋求專業意見：如果您的偏頭痛持續或加重，建議您尋求神經內科或婦產科醫師的專業評估。
醫師可能會進行詳細的病史詢問和必要的檢查，以排除其他潛在的健康問題。

6. 心理支持：偏頭痛可能會對情緒造成影響，尤其是當疼痛影響到日常生活時。
與家人或朋友分享您的感受，或考慮尋求心理諮詢，可能會對您有所幫助。

總之，月經期間的偏頭痛雖然常見，但不應忽視。
如果您感到不適，建議您及時就醫，讓醫師根據您的具體情況提供適當的治療方案。
希望您能早日緩解不適，恢復健康！