高度近視者需不需配備兩副眼鏡以預防加深？-眼科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，高度近視患者是否需要配備兩副眼鏡以預防近視加深，這是一個值得深入探討的話題。

首先，高度近視的患者通常會面臨視力模糊、眼睛疲勞等問題，這些問題可能會影響日常生活和學習。
配戴適合的眼鏡可以幫助改善視力，減少眼睛的負擔。
對於您的情況，配備一副適合遠視的眼鏡和一副適合近視的眼鏡，確實可以在不同的使用情境下提供更好的視覺舒適度。

根據醫學研究，長時間的近距離用眼（例如看書、使用電腦等）是導致近視加深的一個主要因素。
因此，使用度數較輕的眼鏡來進行近距離閱讀，可能會減少眼睛的疲勞感，並有助於控制近視的進一步加深。
這是因為度數較輕的眼鏡可以讓眼睛在近距離用眼時不需要過度調整，從而減少睫狀肌的緊張。

然而，是否需要配備兩副眼鏡，還是要根據您的具體情況來決定。
一般來說，對於年輕的高度近視患者（如您提到的20歲左右），一副合適的眼鏡通常就足夠了。
如果您在使用850度的眼鏡時感到不適，且舊眼鏡750度的度數讓您感覺更舒適，那麼考慮配一副度數稍輕的眼鏡是合理的選擇。
這樣可以在近距離閱讀時減少眼睛的負擔。

至於交替使用新舊眼鏡的問題，這是可以的，只要您能適應這兩副眼鏡的度數變化，並且不會感到不適或視力模糊。
重要的是，您應該定期檢查視力，並根據眼科醫生的建議來調整眼鏡的度數。

在預防近視加深方面，除了配戴合適的眼鏡，還有一些其他的保健方式可以考慮。
例如，減少近距離用眼的時間，定期進行眼睛休息（例如每30分鐘看遠處10分鐘），保持良好的用眼習慣，並注意用眼環境的光線和距離等。
此外，適當的戶外活動也被證實有助於減少近視的進一步加深。

總結來說，配備兩副眼鏡以應對不同的視覺需求是可行的，尤其是當您感到度數較高的眼鏡在近距離使用時不適時。
建議您定期回診，並與眼科醫生討論您的具體需求，以便獲得最佳的視力保健方案。
希望這些建議對您有所幫助，祝您眼睛健康！