如何計算避孕時間？-婦產科

彙整補充說明

計算避孕時間及懷孕機會的問題，首先需要了解月經週期的基本概念。
月經週期通常從月經第一天開始計算，直到下次月經來的第一天為止。
一般來說，正常的月經週期為28天，但每個女性的週期長短可能有所不同，通常範圍在21天到35天之間。

根據您提供的資訊，上一次月經結束日為3月29日，這意味著您的月經週期可能會在接下來的幾天內再次來臨。
如果您的週期是28天，那麼預計下次月經會在4月26日左右來臨。
排卵日通常會在下次月經來臨前的14天左右，因此在這個情況下，排卵日大約會在4月12日左右。

在排卵日的前後幾天（通常是排卵日的前3天到後3天），是最容易懷孕的時期，這段時間被稱為「危險期」。
如果您在3月28日至3月29日之間有內射行為，那麼在這段時間內懷孕的機會是相對較高的，尤其是如果您的排卵日接近這幾天的話。

如果您的月經週期不規則，計算排卵日和安全期會變得更加困難。
這時候，建議您可以使用排卵試紙來幫助判斷排卵期，或者根據身體的其他徵兆（如基礎體溫變化、宮頸黏液的變化等）來進行判斷。

另外，若您有服用避孕藥，這會影響排卵的情況。
避孕藥的主要作用是抑制排卵，因此在正確服用的情況下，懷孕的機會會大幅降低。
如果您在服用避孕藥的同時有內射行為，懷孕的風險會相對較低，但仍然不能完全排除。

總結來說，根據您提供的資訊，3月28日至3月29日之間的內射行為確實有可能導致懷孕，特別是在排卵期附近。
如果您對懷孕的可能性感到擔憂，建議您可以進行早孕測試，或是諮詢婦產科醫師以獲得更專業的建議和指導。
保持良好的避孕習慣，並定期檢查月經週期，能幫助您更好地管理生育計畫。
希望這些資訊能對您有所幫助！