年輕男性勃起功能障礙及性慾減退-泌尿科

彙整補充說明

年輕男性面對勃起功能障礙及性慾減退的問題，首先要了解這些情況並不罕見，尤其是在26歲這個年齡層。
根據您的描述，您在性生活中遇到的困難可能與心理因素、生活作息、壓力等多方面有關。

首先，勃起功能障礙（ED）可以分為心因性和器質性兩大類。
心因性ED通常與心理因素有關，例如焦慮、壓力、情感問題等。
器質性ED則可能與生理因素有關，如荷爾蒙失衡、血液循環問題等。
您提到早晨仍然有勃起，這通常表示生理功能尚在，可能更傾向於心因性問題。

在這種情況下，建議您首先檢視自己的生活作息。
熬夜、飲食不均衡、缺乏運動等都可能影響性慾和勃起功能。
規律的作息和健康的飲食習慣能夠改善整體健康狀況，進而有助於性功能的恢復。
建議您每天至少進行30分鐘的運動，並儘量保持良好的睡眠品質，避免熬夜。

其次，心理因素也非常重要。
若您在性生活中感到焦慮或壓力，這可能會影響您的性慾和勃起能力。
建議您可以嘗試放鬆心情，與伴侶進行開放的溝通，分享彼此的感受，這樣能夠減少心理負擔。
此外，若情況持續，尋求心理諮詢或性治療專家的幫助也是一個不錯的選擇。

至於就醫的問題，您可以考慮前往泌尿科或性醫學專科進行評估。
醫生會根據您的具體情況進行詳細檢查，包括血液檢查、荷爾蒙水平測試等，以排除任何潛在的生理問題。
即使您年輕，及早就醫能夠幫助您找到問題的根源，並制定合適的治療方案。

最後，保持良好的生活習慣、適度的運動、良好的心理狀態，這些都是改善性功能的關鍵。
若您能夠在這些方面做出改變，通常會有助於改善勃起功能和性慾。
如果在調整生活方式後，問題仍然存在，建議您儘快就醫，尋求專業的幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！