散光眼鏡配戴後視力模糊，是否為眼鏡或用眼習慣問題？-眼科

Q: 散光眼鏡配戴後視力模糊，是否為眼鏡或用眼習慣問題？

<p>君君 您好：新眼鏡如果比較深，看書久了看遠方是會比較模糊。如果一副度數較淺的眼鏡來讀書，是不錯的方式。台灣e院朴子醫院眼科：星期一至五早上 8：00～12：00星期三下午 13：00～16：30網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。希望有機會能為您服務。高丕霖</p>

眼鏡和散光？

醫師您好,前陣子因散光增加而配新眼鏡，原本覺得比舊眼鏡清楚很多且有點暈，但戴一個月後卻發現裸視比舊眼鏡時更模糊，再檢查時散光的確增加50度，請問是眼鏡因素嗎，或是用眼習慣的問題嗎?另外因為最近都在準備考試，長時間看書，如果另外配一副度數較淺的眼鏡，對視力會有不良影響嗎?謝謝您

君君，20~29歲女性，詢問日期：2016/04/12

高丕霖醫師回覆-眼科

君君您好：新眼鏡如果比較深，看書久了看遠方是會比較模糊。
如果一副度數較淺的眼鏡來讀書，是不錯的方式。
台灣e院朴子醫院眼科：星期一至五早上 8：00～12：00星期三下午 13：00～16：30網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。
高丕霖

回覆日期：2016/04/12

彙整補充說明

您好！針對您的問題，散光眼鏡配戴後視力模糊的情況，可能涉及多個因素，包括眼鏡的度數、散光的矯正程度，以及您的用眼習慣等。

首先，您提到因為散光增加而配了新眼鏡，並且在初期感覺比舊眼鏡清楚，但隨著時間的推移，視力卻變得更模糊。
這可能是因為新眼鏡的度數或散光矯正不完全符合您的需求。
散光的度數增加50度，表示您的眼睛在這段時間內的狀況有所變化，這可能是由於用眼過度、眼睛疲勞或其他眼部健康問題所導致的。

在長時間使用眼睛的情況下，例如準備考試時，眼睛的睫狀肌會因為持續調節而感到疲勞，這可能會導致視力模糊。
建議您在學習時定期休息，遵循20-20-20法則：每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體，至少20秒，以減少眼睛的疲勞。

至於您提到的配戴度數較淺的眼鏡，這在某些情況下是可行的，尤其是當您需要長時間近距離用眼時。
度數較淺的眼鏡可以減少眼睛的負擔，讓您在閱讀時感覺更舒適。
然而，這樣的做法也可能會影響到您的視力，特別是在需要看遠的情況下，可能會導致視力模糊。
因此，建議您在使用度數較淺的眼鏡時，注意觀察視力的變化，並適時調整。

另外，若您發現新眼鏡的配戴仍然不適合，建議您再次回到眼科醫療機構進行詳細的檢查和驗光。
醫生可以根據您的眼睛狀況，調整眼鏡的度數或散光矯正，確保您獲得最佳的視力效果。

總結來說，視力模糊的原因可能是多方面的，包括眼鏡的度數不合適、散光的變化以及用眼習慣等。
建議您定期檢查視力，並在學習時注意用眼衛生，必要時尋求專業醫療建議，以確保眼睛的健康與視力的清晰。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您考試順利！