如何處理車禍導致的小腿腫脹和疼痛?-外科

車禍右腿脛骨處撕裂傷(深至骨膜已縫合)？

您好，
想請問一下為何我縫合後已過4天，
小腿至腳踝處都嚴重腫脹緊繃，按壓腫脹處回彈速度慢，且略微疼痛
(傷口縫合處皆完好，並無滲出組織液或是血水)
該用什麼方法讓他消腫呢？
(傷口長約6公分，深至骨膜處，已照X光，骨頭部分沒有問題，為縱向撕裂傷，縫合針)

Ashley，20~29歲女性，詢問日期：2016/04/21

李忠懷醫師回覆-外科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院外科主治醫師（乳房/腹腔鏡專長）

您好！
晚上睡覺時腳必用枕頭墊高，平時坐著時也是盡量抬高，脛骨會斷表示撞擊力不小，血液回流也會變差。幾個禮拜後會漸漸改善。
平安！
彰化醫院關心您！

回覆日期：2016/04/21
資料來源：台灣e院 - 車禍右腿脛骨處撕裂傷(深至骨膜已縫合)

彙整補充說明

在處理車禍後導致的小腿腫脹和疼痛時，首先要了解腫脹的原因。
根據您的描述，您在受傷後進行了縫合，且傷口狀況良好，並無滲出液體，這表示傷口本身並未發生感染或其他併發症。
然而，腫脹和疼痛的情況仍然可能由於多種因素引起，包括組織損傷、炎症反應、血液循環不良等。

首先，建議您遵循以下幾個基本的護理方法來減輕腫脹和疼痛：
1. 抬高患肢：在休息時，盡量將小腿抬高，最好高於心臟的水平。
這樣可以促進靜脈回流，減少腫脹。

2. 冰敷：在受傷後的前幾天，使用冰敷可以有效減少腫脹和疼痛。
每次冰敷約15-20分鐘，每隔一小時進行一次，注意不要直接將冰塊放在皮膚上，可以用毛巾包裹冰塊。

3. 壓迫包紮：使用彈性繃帶輕輕包紮受傷部位，這樣可以提供支持，減少腫脹。
不過，包紮時要注意不要過緊，以免影響血液循環。

4. 休息：避免過度使用受傷的腿部，特別是在疼痛加劇的情況下。
適當的休息有助於身體的自我修復。

5. 服用止痛藥：如果疼痛明顯，可以考慮使用非類固醇抗炎藥（NSAIDs），如布洛芬或阿斯匹林，這些藥物可以幫助減輕疼痛和炎症。
不過，使用前最好諮詢醫師。

6. 物理治療：如果腫脹和疼痛持續不退，建議尋求物理治療師的幫助。
他們可以提供專業的評估和治療，包括運動療法和其他技術，幫助改善血液循環和減少腫脹。

如果在進行上述護理後，腫脹和疼痛仍然沒有改善，或是出現其他症狀（如發熱、紅腫加劇、傷口滲出等），建議您儘快就醫。
醫生可能會進一步檢查，確保沒有潛在的併發症，如深靜脈血栓或感染等。

總之，車禍後的小腿腫脹和疼痛是常見的情況，通常可以透過適當的護理和休息來改善。
若情況未見好轉，及時就醫是非常重要的，以確保您的健康和安全。
希望您能早日康復！