有跟下腹疼痛?
不好意思,最近這幾天有看了婦科以及腸胃科,4/17看了婦科後發現卵巢有顆水泡,4/19號晚上接近凌晨腹部疼痛到無法入睡(有腰痛、腹部疼痛「肚臍以下」)4/20早上有拉一次肚子,後來我去看腸胃科,醫師告知是腸胃炎,但這兩天排便難解,甚至排氣困難(氣排出來會舒服許多、感覺上排氣不完),請問該如何改善,我應該需要攝取哪些食物幫助消化,上述請問真的是腸胃炎嗎?
。
李,20~29歲女性,詢問日期:2016/04/29
蔡安順 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:是不是真的急性腸胃炎,可以要看看後續症狀的變化。
沒有改善時,建議還是要再度回診就醫。
飲食上,可以盡量清淡一點,不要高油脂,高蛋的。
彰化醫院關心您的健康 蔡安順醫師
回覆日期:2016/04/29
彙整補充說明
根據您所描述的症狀,腹部疼痛、腰痛以及排便困難,確實可能與腸胃炎有關,但也不排除其他婦科問題的可能性。
首先,您提到在婦科檢查中發現卵巢有水泡,這可能會引起下腹部的疼痛,尤其是如果水泡較大或有破裂的風險時,這種疼痛可能會影響到周圍的組織,造成不適。
因此,建議您在評估腸胃炎的同時,也要考慮婦科方面的問題。
腸胃炎通常會伴隨腹痛、腹瀉、噁心等症狀,但如果您目前沒有持續的腹瀉或嘔吐,且疼痛主要集中在肚臍以下,這可能表示您的症狀不完全符合典型的腸胃炎。
排便困難和排氣不順的情況,可能與腸道的蠕動有關,這可能是由於飲食不當、壓力或其他因素造成的。
針對改善的建議,您可以考慮以下幾點:
1. 飲食調整:建議您攝取富含膳食纖維的食物,如全穀類、蔬菜和水果,這有助於促進腸道蠕動,改善排便困難的情況。
避免油膩、辛辣和過於加工的食物,這些食物可能會刺激腸胃,導致不適。
2. 保持水分:確保每天攝取足夠的水分,這對於腸道健康非常重要。
水分不足可能會導致便秘,進一步加重排便困難的情況。
3. 適度運動:適當的運動可以促進腸道蠕動,幫助消化。
您可以考慮進行一些輕度的運動,如散步或瑜伽,這有助於減輕腹部不適。
4. 壓力管理:壓力和焦慮也可能影響腸道功能,建議您可以嘗試一些放鬆技巧,如深呼吸、冥想或輕鬆的音樂,幫助減輕壓力。
5. 定期回診:如果症狀持續不改善,建議您再次回診,並告知醫生您的症狀變化。
醫生可能會建議進一步的檢查,如超音波或其他影像學檢查,以排除其他潛在的問題。
最後,雖然腸胃炎是可能的診斷,但由於您有婦科方面的病史,建議您在進行腸胃治療的同時,也要持續關注婦科的健康狀況,必要時可尋求婦科醫師的意見。
希望您能早日康復!
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