夜尿頻繁：可能是神經性膀胱症？-泌尿科

夜尿？

白天上小號都很正常，但每晚就寢後，幾乎會上最少2次的小號，而使得睡覺品質很差；是否膀胱有什麼問題？(是否是所謂的神經性膀胱)

TINA，20~29歲女性，詢問日期：2002/09/04

宋制憲醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：國軍花蓮總醫院泌尿科主治醫師

夜間頻尿可分為排尿障礙.內科疾病及睡眠障礙3類o
排尿功能障礙常合併頻尿.排尿困難及尿失禁等其他症狀,少有單獨夜尿一種症狀o
內科疾病如心臟病.肝病有水分存留體內,夜間平躺時,周邊水分回流而排出,會有夜尿情形o
睡眠障礙可能是睡眠呼吸暫停.焦慮.抑鬱.失眠等,有時會不清是因為醒了去尿尿,或是膀胱脹痛才清醒o
應看泌尿科門診,詳細檢查o
注意事項:1.夜間減少喝水2.禁酒精及咖啡(會利尿)3.睡前先上廁所

回覆日期：2002/09/04
資料來源：台灣e院 - 夜尿

彙整補充說明

夜尿頻繁的情況確實可能與神經性膀胱症有關，但也可能是其他多種因素造成的。
首先，神經性膀胱症是指膀胱的排尿功能受到神經系統的影響，導致排尿不穩定或頻繁的情況。
這種情況通常與自主神經系統的功能失調有關，可能會因為壓力、焦慮或其他情緒因素而加重。

在您的情況中，白天排尿正常，但夜間頻繁上廁所，這可能與以下幾個因素有關：
1. 膀胱的儲尿功能：膀胱的儲尿功能受到神經系統的控制。
如果神經系統的信號傳遞不正常，可能會導致膀胱過度敏感，進而引發頻尿的情況。

2. 生活習慣：如飲水量、咖啡因或酒精的攝取等，這些都可能影響夜間的排尿頻率。
建議您在晚上減少液體攝取，特別是利尿作用的飲品，如咖啡和酒精。

3. 內科疾病：某些內科疾病，如心臟病、糖尿病或腎臟問題，也可能導致夜尿頻繁。
這些疾病可能會影響體內的水分平衡，導致夜間排尿增加。

4. 睡眠質量：如果您有睡眠障礙，如失眠或睡眠呼吸暫停，這也可能影響夜間的排尿頻率。
當身體在夜間醒來時，可能會因為膀胱的壓力而需要上廁所。

5. 心理因素：焦慮和壓力會影響自主神經系統，進而影響膀胱的功能。
當您感到緊張或焦慮時，可能會更頻繁地感受到尿意。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個步驟：
- 就醫檢查：建議您再次就醫，尋求泌尿科專科醫師的幫助，進行詳細的檢查，包括尿路動力學檢查，以評估膀胱的功能。

- 生活方式調整：在晚上減少液體攝取，並避免刺激性飲品，這可能有助於減少夜間的排尿次數。

- 壓力管理：如果您認為焦慮或壓力是造成頻尿的原因，考慮尋求心理諮詢或進行壓力管理的練習，如冥想或瑜伽。

- 藥物治療：如果經過檢查後確定是神經性膀胱症，醫生可能會建議使用藥物來幫助控制膀胱的過度活動。

總之，夜尿頻繁的問題是多方面的，建議您綜合考慮各種可能性，並尋求專業的醫療意見，以便找到最適合您的解決方案。
希望您能早日改善睡眠品質，恢復健康。