坐久起來會頭暈：可能與撞擊頭部有關聯？-神經內科

坐久起來會頭暈？

醫生你好，我一年前曾有過莫名的手腳抽慉但意識清楚，只是會行動很快，情緒有點不穩，那時檢查腦波說沒事，可能是壓力大，後來也就沒再發生，只是有時會抖一下，沒有持續，幾個月前我去撞到頭，那時感覺沒什麼事，但現在每次只要坐久或睡覺起來，頭就會一陣暈，沒有到天璇地轉，但會有點視力模糊，頭重腳輕，感覺快跌倒，持續個十幾秒就會好，不知道這有無關係，我心跳跳的比一般人快，但照心電圖一樣說沒事，這跟頭暈會有關係嗎？我沒有貧血

芸，10~19歲女性，詢問日期：2016/08/17

藍聖星醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院神經內科主任

您好

所述的狀況應該是姿勢性低血壓或是類似疾病，請您致心臟內科就診

回覆日期：2016/08/17
資料來源：台灣e院 - 坐久起來會頭暈

彙整補充說明

您好，根據您所描述的情況，您在坐久或剛起床時出現的頭暈，可能與姿勢性低血壓有關。
姿勢性低血壓是指當人從坐著或躺著的姿勢突然站起來時，血壓無法迅速調整，導致大腦暫時供血不足，從而引發暈眩或頭暈的感覺。
這種情況在年輕人中相對常見，尤其是在長時間靜坐後突然改變姿勢時。

您提到的撞擊頭部的事件，雖然當時沒有明顯的症狀，但頭部外傷後的某些後遺症可能會在一段時間後出現。
雖然您在撞擊後的檢查中沒有發現異常，但有些情況，如內耳的平衡系統受到影響，可能會導致持續的頭暈。
內耳是控制平衡的重要器官，若受到撞擊影響，可能會導致暈眩或平衡感不佳。

此外，您提到的心跳較快的情況，可能與焦慮、壓力或其他生理因素有關。
儘管心電圖檢查結果正常，但如果心跳持續偏快，建議您可以進一步檢查心臟的其他功能，例如心臟超音波或24小時心電圖監測，以排除其他潛在的心臟問題。

至於視力模糊的情況，這可能與暈眩有關，因為當大腦的血流不足時，視覺系統也可能受到影響。
這種情況通常是暫時的，但如果持續發生，建議您尋求眼科醫生的檢查，以排除視網膜或其他眼部問題。

在這種情況下，建議您可以採取以下幾個步驟來改善您的症狀：
1. 慢慢改變姿勢：在從坐著或躺著的姿勢轉變為站立時，請緩慢進行，避免突然站起來。
可以先坐在邊緣幾秒鐘，然後再站起來。

2. 保持水分：確保您每天攝取足夠的水分，因為脫水也可能導致血壓下降和頭暈。

3. 定期運動：適度的運動有助於改善血液循環和心血管健康，建議您可以進行一些輕度的有氧運動，如散步或游泳。

4. 檢查與醫生討論：如果症狀持續或加重，建議您再次就醫，並告訴醫生您的所有症狀，包括頭暈、心跳加快及視力模糊等，醫生可能會建議進一步的檢查或轉診至神經內科或耳鼻喉科進行更詳細的評估。

總之，您的症狀可能與多種因素有關，包括姿勢性低血壓、頭部外傷後的影響以及心臟功能等。
及早就醫並進行全面檢查，能夠幫助您找到症狀的根本原因，並制定適合的治療方案。
希望您早日康復！