尾骨軟組織韌帶拉傷的治療方式及就醫建議-骨科

尾骨軟組織韌帶拉傷？

你好，以前工作造成我的下背會痛，常常無法睡覺，國外診斷是尾骨軟組織韌帶拉傷，請問回台灣我要看骨科嗎？謝謝你

婷，40~49歲男性，詢問日期：2016/08/21

蔡尚霖醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部臺南醫院骨科主治醫師

可以看骨科或是復健科，畢竟每個醫師診斷不一定會相同。
如果是韌帶拉傷，可以用抗發炎藥物配合上復健治療。

回覆日期：2016/08/21
資料來源：台灣e院 - 尾骨軟組織韌帶拉傷

彙整補充說明

尾骨軟組織韌帶拉傷是一種常見的傷害，尤其是在跌倒或坐下時受到衝擊後，可能會導致尾骨周圍的韌帶和軟組織受損。
這種情況會引起疼痛、腫脹和不適，特別是在坐著或躺下的時候，可能會影響到日常生活和睡眠質量。

針對您的問題，回到台灣後，您可以考慮就醫的科別有兩個選擇：骨科或復健科。
骨科醫師專注於骨骼和關節的問題，能夠針對尾骨的結構進行詳細檢查，並提供適當的治療建議。
而復健科則專注於功能性恢復，能夠提供物理治療和復健計畫，幫助您減輕疼痛並恢復正常活動。

在治療方面，尾骨韌帶拉傷的初步處理通常包括以下幾個步驟：
1. 休息：避免進行可能加重疼痛的活動，特別是長時間坐著或重物搬運。

2. 冰敷：在受傷的初期，使用冰敷可以減少腫脹和疼痛。
每次冰敷15-20分鐘，每隔幾小時進行一次。

3. 藥物治療：可以使用非類固醇抗發炎藥物（NSAIDs），如布洛芬或萘普生，來減輕疼痛和炎症。
這些藥物通常在醫師的指導下使用。

4. 物理治療：復健科醫師可能會建議進行物理治療，包括熱敷、超音波治療、電療等，這些方法有助於促進血液循環，減少疼痛並加速恢復。

5. 坐墊使用：使用專門設計的坐墊（如中空墊）可以減少尾骨的壓力，讓坐著時更加舒適。

6. 姿勢調整：注意坐姿，避免長時間坐在硬的表面上，並儘量保持良好的姿勢，這樣可以減少對尾骨的壓力。

如果經過上述治療後，疼痛仍然持續，建議您再次就醫，可能需要進一步的檢查，如MRI，以評估是否有其他潛在的問題，例如軟組織損傷或神經壓迫。

最後，關於未來的懷孕過程，尾骨的問題可能會在懷孕期間受到影響，因為隨著胎兒的成長，身體的重心會改變，可能會對尾骨造成額外的壓力。
因此，建議在懷孕前與婦產科醫師討論您的尾骨狀況，並在懷孕期間注意姿勢和活動，以減少不適感。

總之，回到台灣後，您可以選擇就醫於骨科或復健科，並根據醫師的建議進行適當的治療和復健，這樣有助於改善您的症狀，提升生活品質。
希望您早日康復！