心跳快速？
請問一下醫師，長期服用含有假麻黃素的鼻子過敏藥和喝咖啡是否會造成心跳過快，我的心跳長時間大概都在每分鐘110下，然後我本身是容易緊張的人，那麼我的狀況需要特別去心臟科領藥來吃嗎，還是有其他改善的方法?????
李同學，20~29歲男性，詢問日期：2016/09/02
彙整補充說明
心跳過快的現象，尤其是持續在每分鐘110下，確實需要引起重視。
根據您提到的情況，長期服用含有假麻黃素的鼻子過敏藥以及飲用咖啡，這兩者都可能對心跳產生影響。
首先，假麻黃素（Pseudoephedrine）是一種常見的去充血劑，通常用於緩解鼻塞。
它的作用機制是收縮血管，減少鼻腔的血流量，從而減輕腫脹和充血。
然而，這種藥物也可能引起心跳加速、心悸等副作用，特別是在高劑量或長期使用的情況下。
對於容易緊張的人來說，這種藥物的刺激作用可能會加重焦慮感，進一步影響心跳。
至於咖啡，咖啡因是一種中樞神經興奮劑，能夠提高警覺性和注意力，但同時也可能導致心跳加速和心悸。
對於某些人來說，攝取咖啡因後可能會感受到心跳加速的情況，尤其是當攝取量過高或對咖啡因敏感的人群。
因此，您目前的心跳過快可能與這兩種因素有關。
建議您可以考慮以下幾個改善方法：
1. 減少咖啡因攝取：如果您發現喝咖啡後心跳加速，建議減少咖啡和其他含咖啡因飲料的攝取，觀察心跳是否有所改善。
2. 評估假麻黃素的使用：如果您長期使用含有假麻黃素的藥物，建議與醫師討論是否有必要調整用藥，或尋找其他不含此成分的替代藥物。
3. 放鬆練習：由於您提到自己容易緊張，可以考慮進行一些放鬆練習，如深呼吸、冥想或瑜伽，這些方法有助於減少焦慮感，進而可能改善心跳過快的情況。
4. 定期檢查：如果心跳過快的情況持續存在，建議您尋求心臟科醫師的評估，進行必要的檢查，如心電圖或24小時心電圖，以排除潛在的心臟問題。
5. 健康生活方式：保持規律的作息、均衡的飲食和適度的運動，這些都有助於改善整體的心血管健康。
總之，心跳過快的情況不容忽視，特別是當它影響到您的日常生活時。
透過調整生活習慣和尋求專業醫療建議，您可以更好地管理這一狀況。
希望您能夠早日找到合適的解決方案，恢復健康。
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