手腳冰冷?
您好:我的女兒現在3個半月大,她的雙腳常常很冰冷且有出汗,雙手有時也是,但她的身體卻是熱呼呼的,請問這樣正常嗎?
是太冷還是太熱?
這樣是冷底的體質嗎?
〈不論幫她穿長袖或短袖都一樣〉謝謝您的回答!
小善,30~39歲女性,詢問日期:2002/10/12
趙永康 醫師回覆-兒科
小善小姐您好:小朋友因四肢之溫度較易受環境影響,且四肢為身體循環之較末梢,所以有時會較冰冷,一般來說只要體溫測量是正常的,而小朋友活力正常的話,一般來說均無大礙。
謝謝您的來信。
祝 平 安新竹醫院小兒科主任趙永康敬啟
回覆日期:2002/10/12
彙整補充說明
您好!針對您提到的嬰兒手腳冰冷的情況,這在嬰兒中是相對常見的現象,特別是在三個半月大的嬰兒。
嬰兒的四肢末端(如手腳)的血液循環相對較差,這是因為他們的血管和神經系統尚未完全成熟,因此四肢的溫度可能會受到環境影響而變得較冷。
首先,您提到的嬰兒手腳冰冷且出汗的情況,若量測體溫正常(通常在36.5°C到37.5°C之間),且嬰兒的活力、食慾和排便狀況都正常,那麼這種情況一般來說是無需過度擔心的。
嬰兒的身體會自動調節體溫,當他們感到熱時,會透過流汗來散熱,而這可能導致四肢感覺冰冷。
在這種情況下,您可以考慮以下幾點來幫助您的寶寶:
1. 適度保暖:雖然嬰兒的手腳可能會感覺冰冷,但不建議過度包裹或穿著過多衣物,因為這可能導致嬰兒過熱。
可以根據環境溫度和大人的感受來調整嬰兒的衣物,通常大人覺得冷時,嬰兒可以適度增加衣物,反之則減少。
2. 注意環境溫度:保持室內的適當溫度,避免讓嬰兒直接暴露在冷風中。
可以使用空調或暖氣來調整室內的溫度,確保嬰兒在舒適的環境中。
3. 觀察嬰兒的狀況:除了手腳冰冷,還要注意嬰兒是否有其他不適的症狀,例如持續哭鬧、食慾不振、體溫異常等。
如果有這些情況,建議及時就醫檢查。
4. 保持良好的通風:在保暖的同時,也要確保室內有良好的通風,避免因為空氣不流通而造成嬰兒不適。
5. 定期檢查體溫:可以定期為嬰兒測量體溫,確保其體溫在正常範圍內,這樣可以更好地了解嬰兒的健康狀況。
總之,嬰兒手腳冰冷在某種程度上是正常的,尤其是在他們的生理發展階段。
只要嬰兒的整體狀況良好,並且體溫正常,就不需要過度擔心。
如果您對嬰兒的健康有任何疑慮,建議諮詢專業的醫療人員以獲取更具體的建議和指導。
希望您的寶寶健康快樂!
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