寶寶脹氣、消化不良？如何改善？-兒科

寶寶消化不好很多嗝？

蕭醫師您好：

寶寶現在快六個月大,四個月開始喝配方奶,但發現寶寶似乎很容易脹氣,所以換了兩三種奶粉,現在喝不含乳醣的（現在這種配方奶相對比較沒這麼脹氣）
但感覺寶寶消化時都還是會產生很多氣體,通常喝完奶拍了二三個大嗝,還是一直要陸續地拍直到寶寶感覺沒有氣體舒服一點,他才能入睡
或者寶寶常常睡了半小時後淺眠期就感覺有嗝就醒來了
這種情況自從喝配方奶持續了三個月常常會影響到寶寶的白天小睡看他睡不好很擔心
想請問醫生這樣是寶寶消化系統不好嗎？是容易脹氣嗎？有什麼辦法可以改善？因為都快六個月大,有可能等寶寶越大會越改善嗎？
寶寶越長大他有辦法像我們大人一樣自己打嗝排氣嗎？
再麻煩醫師了謝謝您！

amber，30~39歲女性，詢問日期：2016/10/22

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

嬰兒腹部的肌肉尚未成熟,又較容易哭鬧和喝奶時吞入較多空氣,所以容易腹脹是正常的(非消化系統有問題),所以相對的也容易上面打嗝下面排氣放屁,如果寶寶只有脹氣,但是大便正常,体重增加正常,食慾不錯，沒有嘔吐,那麼原則上沒有問題, 等年紀慢慢大點情況就會慢慢改善。

回覆日期：2016/10/22
資料來源：台灣e院 - 寶寶消化不好很多嗝

彙整補充說明

寶寶脹氣和消化不良的情況在嬰兒中是相當常見的，尤其是在轉換到配方奶後。
根據您的描述，寶寶在喝配方奶後出現脹氣的情況，這可能與幾個因素有關。

首先，嬰兒的消化系統尚未完全成熟，這使得他們在消化食物時容易產生氣體。
當寶寶喝奶時，可能會不自覺地吞入空氣，這會導致腹部脹氣。
您提到寶寶喝的是不含乳糖的配方奶，這對於有乳糖不耐症的寶寶來說是有幫助的，但即使是這種奶粉，仍然可能會因為其他成分或配方的不同而導致脹氣。

其次，寶寶的飲食習慣也可能影響脹氣的情況。
建議您在餵奶時，讓寶寶保持直立的姿勢，這樣可以減少吞入空氣的機會。
此外，餵奶後的拍嗝動作非常重要，這有助於排出吞入的空氣。
您可以嘗試在餵奶過程中多次拍嗝，而不僅僅是在喝完奶後，這樣可能會更有效。

關於寶寶的睡眠問題，脹氣確實會影響寶寶的睡眠質量。
當寶寶感到不適時，可能會在淺眠期醒來。
隨著寶寶的成長，消化系統會逐漸成熟，通常在六個月到一歲之間，這種脹氣的情況會有所改善。
隨著年齡的增長，寶寶的腸胃蠕動會變得更加有效，排氣和打嗝的能力也會隨之增強。

如果寶寶的脹氣情況持續，且伴隨著其他症狀如腹痛、嘔吐或便秘，建議您尋求專業醫療意見。
醫生可能會建議進一步檢查，確保沒有其他潛在的健康問題。

在日常護理方面，您可以考慮以下幾點來改善寶寶的脹氣和消化不良情況：
1. 餵奶姿勢：保持寶寶在餵奶時的姿勢直立，減少空氣的吞入。

2. 拍嗝：在餵奶過程中多次拍嗝，幫助排出空氣。

3. 少量多餐：如果可能，嘗試讓寶寶少量多餐，這樣可以減少每次進食時的負擔。

4. 腹部按摩：輕輕按摩寶寶的腹部，這有助於促進腸道蠕動，減少脹氣。

5. 觀察飲食反應：如果更換奶粉後仍然有脹氣，可能需要考慮其他配方，並觀察寶寶的反應。

最後，隨著寶寶的成長，您會發現他們的消化系統會逐漸成熟，脹氣的情況也會有所改善。
保持耐心，並持續觀察寶寶的狀況，必要時尋求醫療專業的幫助。
希望這些建議能對您有所幫助！