手淫導致勃起障礙？-泌尿科

做愛時勃起不易？

你好請問當前戲時都可以正常勃起但是摸幾下陰莖後馬上流出很多滑滑的東西，然後就軟掉了之後就很難勃起，有手淫的習慣，這問題已經一兩年了！感謝

Leo，20~29歲男性，詢問日期：2016/10/24

孫宏舜醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院泌尿科主治醫師

您好:
因症狀持續1-2年，懷疑是勃起障礙，生理性或是心理性的都有可能，建議至泌尿科門診諮詢與檢查。祝安康

回覆日期：2016/10/24
資料來源：台灣e院 - 做愛時勃起不易

彙整補充說明

手淫與勃起障礙之間的關係是一個複雜的議題，許多男性在長期的手淫習慣後，可能會出現勃起功能的問題。
首先，手淫本身並不會直接導致勃起障礙，但過度的手淫可能會影響心理狀態和生理反應，進而影響勃起功能。

從您描述的情況來看，您在進行性刺激時能夠正常勃起，但在手淫過程中卻出現了流出滑滑的液體後勃起變軟的情況。
這可能是因為過度的刺激導致了生理上的疲勞，或者是心理上的焦慮和壓力。
當男性在手淫時，如果過度依賴於某種特定的刺激方式，可能會導致對其他刺激的敏感度降低，進而影響勃起的能力。

此外，您提到的「流出很多滑滑的東西」可能是前列腺液或精液，這在手淫過程中是正常的生理現象，但如果伴隨著勃起困難，則可能需要進一步檢查。
這種情況可能與心理因素有關，例如焦慮、壓力或對性表現的擔憂，這些都可能影響勃起的能力。

建議您可以考慮以下幾點來改善目前的情況：
1. 減少手淫頻率：過度的手淫可能會導致生理上的疲勞，建議您可以適度減少手淫的頻率，給身體一些時間恢復。

2. 心理輔導：如果您感到焦慮或壓力，尋求心理輔導可能會有所幫助。
心理因素在勃起功能障礙中扮演著重要角色，透過專業的心理輔導可以幫助您釐清思緒，減輕焦慮。

3. 運動與健康生活方式：規律的運動可以改善血液循環，增強身體的整體健康，對於性功能也有正面的影響。
建議每週至少進行150分鐘的中等強度運動。

4. 醫療檢查：如果情況持續不改善，建議您尋求泌尿科醫師的專業意見，進行必要的檢查，例如荷爾蒙水平、陰莖血流等，以排除任何潛在的生理問題。

5. 避免過度依賴藥物：雖然某些藥物（如威而鋼）可以暫時改善勃起功能，但長期依賴藥物並不是解決問題的根本方法，應該尋求更全面的解決方案。

最後，請記住，勃起功能障礙是一個常見的問題，許多男性在某個階段都可能會經歷類似的情況。
重要的是要保持開放的心態，尋求專業的幫助，並與伴侶進行良好的溝通。
這樣不僅能改善您的性功能，也能增進您與伴侶之間的關係。
希望這些建議能對您有所幫助！