手淫導致勃起障礙：如何解決？-泌尿科

勃起困難？

許主任你好

我從國中開始因為喜歡手淫的快感與舒壓所以常常會強迫自己無勃起射精

這種狀況一直到6年前改善但是之後我就發現自己無法正常勃起

或者是該說勃起的硬度不足很快就會軟掉

不過去給兩三位中醫師把脈都說沒問題

請問這是我心裡問題還是神經有問題

偶爾喝水過多時早上還是有硬但是不是很長

因小弟不久就會結婚很怕會影響婚後生活

kevin，30~39歲男性，詢問日期：2013/02/20

許維愷醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部臺東醫院泌尿科主任

kevin:

你好

請問，有運動習慣？建議每天至少15-30分鐘以上運動，最好能夠流汗的程度。

可以接受一些檢查，像是陰莖血流、超音波、男性荷爾蒙、陰莖夜間膨脹試驗等。

若有不詳盡之處，歡迎再度發問，互相再討論研究一下。
網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。

行政院衛生署台東醫院關心您
以上由泌尿科主任許維愷答覆

回覆日期：2013/02/20
資料來源：台灣e院 - 勃起困難

彙整補充說明

手淫是否會導致勃起障礙，這是一個複雜的問題，涉及生理、心理以及行為習慣等多方面的因素。
根據您的描述，您從國中開始有手淫的習慣，並且在過去的幾年中，發現自己在勃起方面出現了問題，這可能與多種因素有關。

首先，手淫本身並不會直接導致勃起障礙。
許多醫學研究指出，適度的手淫是正常的生理行為，並且對於大多數人來說，並不會造成長期的性功能障礙。
然而，過度的手淫或不當的自慰方式可能會影響性功能，尤其是當這些行為伴隨著強烈的心理壓力或焦慮時。

您提到的「無法正常勃起」和「勃起硬度不足」的情況，可能與心理因素有關。
焦慮、壓力、對性表現的擔憂等，都可能影響勃起的能力。
這種情況下，建議您可以考慮尋求心理諮詢，幫助您釐清這些心理因素，並學習如何放鬆自己，減少對性表現的焦慮。

此外，生理因素也不容忽視。
儘管您曾經去看過中醫師並得到「沒問題」的診斷，但如果症狀持續存在，建議您還是應該尋求西醫的專業意見，特別是泌尿科的醫生。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如陰莖血流測試、荷爾蒙水平檢查等，以排除任何潛在的生理問題。

在生活習慣方面，保持良好的運動習慣和健康的飲食也是非常重要的。
運動不僅能改善身體健康，還能促進血液循環，對性功能有正面的影響。
建議您每天至少進行15-30分鐘的有氧運動，這樣可以幫助改善整體的生理狀況。

最後，對於即將結婚的您來說，與伴侶的溝通也非常重要。
開放的對話可以減少彼此的焦慮，並增進情感的連結。
您可以與伴侶分享您的感受，讓她了解您的狀況，這樣在未來的性生活中，雙方都能更有信心。

總結來說，手淫本身不一定會導致勃起障礙，但過度的手淫或不當的自慰方式可能會影響性功能。
建議您尋求專業的醫療意見，進行必要的檢查，並考慮心理諮詢來解決可能的心理因素。
同時，保持健康的生活方式和良好的伴侶溝通，對於改善您的性功能也會有很大的幫助。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康的性功能，並在婚後生活中獲得幸福。